Was hilft gegen Husten? Diese Mittel und Hausmittel helfen!

Was hilft gegen Husten?

Kräuter, bewährte Rezepte und weitere sanfte Mittel gegen Husten

Zu den unangenehmen Begleiterscheinungen einer Erkältungskrankheit gehört neben einem lästigen Schnupfen meist auch ein quälender Husten. Schmerzhafte Hustenanfälle bringen den Kranken um den Schlaf, Hustenattacken während eines Konzertes können den Kunstgenuss erheblich einschränken. Hier könnte das Lutschen eines Eukalyptus-Bonbons vorübergehend hilfreich sein. Aber der Husten ist danach beileibe noch nicht verschwunden. Sollte man zu gängigen Präparaten aus der Apotheke greifen oder gibt es wirksame Hausmittel?

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Ein Sirup aus Holunderbeeren löst den Schleim aus den Bronchien

Oft ist es besser, nicht gleich zu Medikamenten mit chemischen Bestandteilen zu greifen. Viel schonender, aber ebenso wirksam können sanfte Mittel aus der Natur sein. So ist beispielsweise der Holunderbeer-Saft ein alt bewährtes Heilmittel gegen Erkältungskrankheiten.

So breiten Sie Holunderbeer-Saft zu:

Die reifen Holunderbeeren werden in einem Liter Wasser aufgekocht und anschließend über einem Sieb abgegossen. Die durch den Kochvorgang aufgeplatzten Beeren lässt man dann mit gut 250 Gramm Zucker bei ständigem Rühren so lange weiterkochen, bis ein Sirup entstanden ist. Der noch heiße angedickte Holundersaft wird in eine Flasche gefüllt und kann dann mehrmals täglich eingenommen werden.

Weitere Infos hierzu: Holundersaft selber machen

Diese Kräutertee-Mischung hilft gegen Husten

Ein weiteres Hausmittel ist folgende Kräutermischung:

Sie benötigen 40 Gramm Eibischwurzel, 20 Gramm Süßholzwurzel, ferner 20 Gramm Huflattich-Blätter sowie je zehn Gramm Anisfrüchte und Königskerzen-Blüten. Diese Teemischung erhalten Sie abgewogen in der Apotheke.

Zubereitung: Einen Esslöffel dieser getrockneten Kräuter übergießen Sie mit 150 bis 200 ml kochendem Wasser, lassen den Sud zehn Minuten ziehen und seihen ihn anschließend ab. Trinken Sie von diesem Tee drei bis vier Tassen täglich.

Kräutermedizin gegen Husten

  • Thymian enthält ätherische Öle, die antibiotisch gegen Bakterien und Viren wirken. Thymiantee ist schleimlösend, Hustenreiz stillend und beruhigt gereizte Atemwege.
    Zubereitung: Zwei Teelöffel Thymiankraut mit 200 ml kochendem Wasser aufbrühen und 10 Minuten ziehen lassen.
  • Echter Alant gilt wegen seiner schleimlösenden, entkrampfenden und antibiotischen Wirkung als ideale Heilpflanze für Atemwegserkrankungen. Er entspannt die Bronchien, erweitert die Atemwege und fördert die tiefe Atmung, was besonders wohltuend für Asthmatiker ist.
    Zubereitung: Einen Teelöffel zerkleinerte Alantwurzel mit kochendem Wasser begießen und erkalten lassen. Danach wieder erwärmen und langsam trinken.
  • Mischungen aus Lungenkraut, Spitzwegerich, Schlüsselblume, Veilchen und Myrte lindern Hustenreiz, befreien die Atemwege und wirken entzündungshemmend.
  • Cayenne-Tinktur bessert quälenden, schwächenden Hustenreiz, ist allerdings nicht für Kinder geeignet.
    Zubereitung: Einen Tropfen in etwa 175 ml warmes Wasser rühren und schluckweise trinken.
  • Mehrmals täglich eine Messerspitze Propolispulver auf einem Teelöffel Honig einnehmen wirkt antibakteriell, beruhigt gereizte Atemwege und lindert Hustenreiz.

Hausmittel bei Husten

  • Quarkwickel bessern quälenden Reizhusten, Zitronenwickel und Heublumensäckchen lockern festsitzenden schmerzhaften Husten.
  • Warme Brustwickel aus gekochten Kartoffeln lindern und beruhigen.
  • Inhalationen mit Meersalz oder ätherischen Ölen befeuchten die Schleimhäute, lösen festsitzenden Schleim und befreien die Atemwege.
  • Eukalyptus-, Kamille- und Pfefferminzöl lindern alle Arten von Husten.
  • Anis- und Fenchelöl wirken stark schleimlösend bei Bronchitis.
  • Thymianöl bessert schmerzhafte Hustenkrämpfe und Keuchhusten.
  • Ingwertee, Spitzwegerichsirup, Meerrettich- und Zwiebelsaft wirken durchblutungsfördernd, schleimlösend und beruhigen die Atemwege.

Rezept für eine Anti-Husten-Salbe: Drei Teelöffel Vaseline erwärmen, mit einem Teelöffel Muskatpulver vermischen und mehrmals täglich damit die Brust einreiben. Muskatnuss wirkt wärmend, krampflösend und entzündungshemmend.

Globuli gegen Husten

  • Dulcamara gegen starke Verschleimung
  • Coccus cacti und Ipecacuanha bei Hustenkrämpfen mit Würgreiz
  • Corallium rubrum gegen bellenden, schwächenden Husten
  • Carbo vegetabilis bei starker Atemnot und Schwäche
  • Conium maculatum gegen Krampfhusten nachts und im Liegen

Weiterführende Infos: Globuli bei Husten

Fazit: Sie sehen, gegen Husten ist nicht nur ein Kraut gewachsen. Verzichten Sie deshalb bei leichteren Erkältungskrankheiten einfach mal auf die chemische Keule und vertrauen Sie der Natur.

Weitere Mittel gegen Husten:

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Weitere Mittel, die Husten lindern

Entdecken Sie hier zahlreiche natürliche Mittel, die Husten lindern. Erfahren Sie, welche Hausrezepte, Globulis, Hausmittel etc. den Husten lösen und Linderung verschaffen ...

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Hinweis: Die Informationen dieser Seite können den Besuch bei Ihrem Heilpraktiker, Homöopathen bzw. beim Arzt für TCM, orthomolekulare Medizin oder Naturheilkunde nicht ersetzen. Nehmen Sie deshalb bei ernsthaften oder unklaren Beschwerden immer fachkundigen Rat in Anspruch!

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