Low-Carb-Desserts und Süßspeisen

Cremiges Low Carb Sahne-Quark-Dessert

Dieses Low Carb Sahne-Quark-Dessert ist eine himmlische Verführung für Kaffeeliebhaber.

Zutaten für 4 Portionen

300 Gramm Quark | 400 ml Sahne | 100 ml Milch | 1 Espresso | Mark einer Vanilleschote | 100 ml geschlagene Sahne als Topping | 3 EL Xylit/Xucker | etwas Instant Kaffee als Dekoration

Zubereitung

  • 100 ml Milch und 100 ml Sahne in eine isi-Flasche füllen. Mit einer Patrone bestücken und in den Kühlschrank stellen. 300 ml Sahne steif schlagen. Quark, Vanille und Xucker glatt rühren. Die geschlagene Sahne unterheben. 8 EL der Quarkmenge zur Seite geben und mit dem Espresso verrühren. Den restlichen Quark in Gläser füllen, die Espresso-Quark Masse darauf geben. Nun mit der isi-Flasche einen lockeren Espuma auf die Quarkcreme spritzen. Mit der restlichen geschlagenen Sahne garnieren und mit dem Instant Kaffee dekorieren.

Wer keinen Kaffee mag, kann statt des Espressos auch 50 ml Kakao verwenden.

Weitere Low-Carb-Desserts:

~~~

Empfehlen Sie uns weiter.


Diese Beiträge könnten Sie auch interessieren:

Mehr anzeigen ...

Beliebte Themen

Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen

Tanz, Musik, Gesang und vieles mehr von Shen Yun Performing Arts

Low-Carb-Rezepte für leichte Kuchen und Torten - genießen ohne Reue

Low-Carb-Rezepte für Desserts & Süßspeisen - kalorienreduziert und gesund

Rezepte für Low-Carb-Kuchen im Glas - gesund schlemmen und genießen

Einfache Low-Carb-Eisrezepte für kalorienarme, gesunde Eiscreme 

Über 65 süße Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Eiweißshakes zum Abnehmen - die perfekte Ergänzung für jede Low-Carb-Diät

Über 60 schnelle und einfache Low-Carb-Suppen

Über 35 herzhafte Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Leckere Abnehmrezepte - gesund schlank werden und bleiben

Gesunde LOGI-Diät-Rezepte - kohlenhydratarm und eiweißreich

Low-Carb-Diätplan mit gesunden Rezepten für 7 Tage