Sie befinden sich hier:

Low Carb Eis selber machen - Eis-Rezepte

Sahniges Low Carb Kokos-Eis

Sahniges Low Carb Kokos-Eis

Zur Zubereitung dieses selbstgemachten Kokos-Eis verwenden wir keine ganzen Kokosnüsse, da die Kokosnüsse im Handel meist keine gute Qualität haben. Als Dekoschälchen sind halbierte Kokosnüsse aber toll. Wenn Sie Kokosnüsse im Supermarkt kaufen, halbieren Sie diese vorsichtig mit einer Säge oder einem scharfen Küchenbeil. Das Kokoswasser können Sie als Erfrischung trinken, und das Kokosfleisch herauskratzen.

Zutaten für 4 Portionen

200 ml Kokosmilch | 100 Gramm Kokosflocken | 3 EL Xylit/Xucker | Mark einer halben Vanilleschote | 200 ml Sahne

Zubereitung

  • Die Kokosmilch mit den Kokosflocken, dem Xucker und der Vanille gut verrühren. Die Sahne steif schlagen und vorsichtig unterheben. Die Masse in die Kokosnuss-Hälften füllen und für etwa 5 Stunden einfrieren. 

Tipp: Sie können dieses Low-Carb-Eis natürlich auch in jedem x-beliebigen Behälter einfrieren und anschließend Kugeln herausstechen. Die Kokosnuss-Hälften sorgen nur für einen zusätzlichen Eycatcher.

Weitere Low-Carb-Eis-Rezepte:

~~~

Empfehlen Sie uns weiter.


Diese Beiträge könnten Sie auch interessieren:

Beliebte Themen

Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen

Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen

Low-Carb-Rezepte für leichte Kuchen und Torten - genießen ohne Reue

Low-Carb-Rezepte für leichte Kuchen und Torten - genießen ohne Reue

Low-Carb-Rezepte für Desserts & Süßspeisen - kalorienreduziert und gesund

Low-Carb-Rezepte für Desserts & Süßspeisen - kalorienreduziert und gesund

Rezepte für Low-Carb-Kuchen im Glas - gesund schlemmen und genießen

Rezepte für Low-Carb-Kuchen im Glas - gesund schlemmen und genießen

Einfache Low Carb Eis-Rezepte für kalorienarme, gesunde Eiscreme

Einfache Low Carb Eis-Rezepte für kalorienarme, gesunde Eiscreme 

Süße Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Über 30 süße Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Eiweißshakes zum Abnehmen - die perfekte Ergänzung für jede Low-Carb-Diät

Eiweißshakes zum Abnehmen - die perfekte Ergänzung für jede Low-Carb-Diät

Schnelle und einfache Low-Carb-Suppen

Über 35 schnelle und einfache Low-Carb-Suppen

Herzhafte Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Über 35 herzhafte Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Leckere Abnehmrezepte helfen auf gesunde Weise schlank zu werden

Leckere Abnehmrezepte - gesund schlank werden und bleiben

Gesunde LOGI-Diät-Rezepte - kohlenhydratarm und eiweißreich

Gesunde LOGI-Diät-Rezepte - kohlenhydratarm und eiweißreich

Low-Carb-Diätplan mit gesunden Rezepten für 7 Tage

Low-Carb-Diätplan mit gesunden Rezepten für 7 Tage

Menschenrechte

Menschenrechte

Infos über Menschenrechtsverbrechen, Organraub an Falun Gong Praktizierenden ...