Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück - süß

Low Carb Orangen-Bananen-Smoothie

Low Carb Orangen-Bananen-Smoothie

Das Low-Carb-Rezept für den cremigen Orangen-Bananen-Smoothie ist ideal für alle, die morgens noch keine Lust zu essen haben. Mit diesem Smoothie werden Sie ausreichend mit Vitaminen und Vitalstoffen versorgt, zudem schmeckt er wirklich lecker.

Zutaten für zwei Portionen

1 Orange | 1 Banane | 6 Minzblätter | 300 Gramm Kefir | 1 Prise Nelkenpulver | Xylit nach Bedarf

Zubereitung

  • 2 Minzblätter, 2 Orangenscheiben und 2 Bananenscheiben als Deko zur Seite legen.
  • Die restliche Orange filetieren und mit der Banane, der Minze, dem Kefir und dem Nelkenpulver in den Mixer oder Smoothie Maker füllen. Zu einem cremigen Shake verarbeiten und nach Bedarf mit Xylit süßen, in zwei Gläser füllen, garnieren und zu zweit genießen.

Tipp: Wenn Sie den Smoothie in eine verschraubbare Flasche füllen, können Sie dieses leckere Getränk auch bequem mit zur Arbeit nehmen. Vor dem Genießen einfach kräftig schütteln.

Weitere leckere Frühstücks-Smoothies:

~~~

Empfehlen Sie uns weiter.


Diese Beiträge könnten Sie auch interessieren:

Beliebte Themen

Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen

Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen

Low-Carb-Rezepte für leichte Kuchen und Torten - genießen ohne Reue

Low-Carb-Rezepte für leichte Kuchen und Torten - genießen ohne Reue

Low-Carb-Rezepte für Desserts & Süßspeisen - kalorienreduziert und gesund

Low-Carb-Rezepte für Desserts & Süßspeisen - kalorienreduziert und gesund

Rezepte für Low-Carb-Kuchen im Glas - gesund schlemmen und genießen

Rezepte für Low-Carb-Kuchen im Glas - gesund schlemmen und genießen

Einfache Low Carb Eis-Rezepte für kalorienarme, gesunde Eiscreme

Einfache Low Carb Eis-Rezepte für kalorienarme, gesunde Eiscreme 

Süße Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Über 30 süße Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Eiweißshakes zum Abnehmen - die perfekte Ergänzung für jede Low-Carb-Diät

Eiweißshakes zum Abnehmen - die perfekte Ergänzung für jede Low-Carb-Diät

Schnelle und einfache Low-Carb-Suppen

Über 35 schnelle und einfache Low-Carb-Suppen

Herzhafte Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Über 35 herzhafte Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Leckere Abnehmrezepte helfen auf gesunde Weise schlank zu werden

Leckere Abnehmrezepte - gesund schlank werden und bleiben

Gesunde LOGI-Diät-Rezepte - kohlenhydratarm und eiweißreich

Gesunde LOGI-Diät-Rezepte - kohlenhydratarm und eiweißreich

Low-Carb-Diätplan mit gesunden Rezepten für 7 Tage

Low-Carb-Diätplan mit gesunden Rezepten für 7 Tage

Menschenrechte

Menschenrechte

Infos über Menschenrechtsverbrechen, Organraub an Falun Gong Praktizierenden ...