Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück - süß

Schnelle Low Carb Quarkspeise mit Beeren

Schnelle Low Carb Quarkspeise mit Beeren

Das Low-Carb-Rezept für die Quarkspeise mit Beeren ist rasch zubereitet, schmeckt wunderbar frisch und bietet Ihnen den optimalen Start in den Tag.

Zutaten für zwei Portionen

300 Gramm Magerquark | 80 ml Buttermilch | Abrieb einer unbehandelten Limette | 2 EL Xylit | 80 Gramm Himbeeren | 40 Gramm Blaubeeren

Zubereitung

  • Den Magerquark mit der Buttermilch glatt rühren, mit dem Limettenabrieb aromatisieren und mit Xylit süßen. In zwei Schüsseln verteilen und mit den Beeren garnieren. Nach Bedarf mit einem Blatt Minze dekorieren und zu zweit genießen.

Tipp: Verfeinern Sie den Quark mit etwas frisch geriebenem Ingwer und einem Hauch von Zimt. Diese Gewürze harmonieren nicht nur toll mit Quark und Beeren, sie kurbeln auch den Stoffwechsel ordentlich an.

Weitere leckere Quarkspeisen:

~~~

Empfehlen Sie uns weiter.


Diese Beiträge könnten Sie auch interessieren:

Beliebte Themen

Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen

Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen

Low-Carb-Rezepte für leichte Kuchen und Torten - genießen ohne Reue

Low-Carb-Rezepte für leichte Kuchen und Torten - genießen ohne Reue

Low-Carb-Rezepte für Desserts & Süßspeisen - kalorienreduziert und gesund

Low-Carb-Rezepte für Desserts & Süßspeisen - kalorienreduziert und gesund

Rezepte für Low-Carb-Kuchen im Glas - gesund schlemmen und genießen

Rezepte für Low-Carb-Kuchen im Glas - gesund schlemmen und genießen

Einfache Low Carb Eis-Rezepte für kalorienarme, gesunde Eiscreme

Einfache Low Carb Eis-Rezepte für kalorienarme, gesunde Eiscreme 

Süße Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Über 30 süße Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Eiweißshakes zum Abnehmen - die perfekte Ergänzung für jede Low-Carb-Diät

Eiweißshakes zum Abnehmen - die perfekte Ergänzung für jede Low-Carb-Diät

Schnelle und einfache Low-Carb-Suppen

Über 35 schnelle und einfache Low-Carb-Suppen

Herzhafte Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Über 35 herzhafte Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Leckere Abnehmrezepte helfen auf gesunde Weise schlank zu werden

Leckere Abnehmrezepte - gesund schlank werden und bleiben

Gesunde LOGI-Diät-Rezepte - kohlenhydratarm und eiweißreich

Gesunde LOGI-Diät-Rezepte - kohlenhydratarm und eiweißreich

Low-Carb-Diätplan mit gesunden Rezepten für 7 Tage

Low-Carb-Diätplan mit gesunden Rezepten für 7 Tage

Menschenrechte

Menschenrechte

Infos über Menschenrechtsverbrechen, Organraub an Falun Gong Praktizierenden ...