Den Körper entwässern

Entwässern durch ein Fußbad mit Salzwasser

Entwässern durch ein Fußbad mit Salzwasser

Endlich Feierabend! Ein anstrengender Tag liegt hinter Ihnen. Ihre Füße brennen, Ihre Beine und die Knöchel sind stark angeschwollen. Jetzt ist die Zeit für ein entspannendes Fußbad mit Salzwasser.

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Wirkung

Ein Fußbad mit Salzwasser ist ein preiswertes, dennoch wirksames Mittel gegen müde, überbeanspruchte Füße. Das Salzbad wirkt entspannend, es unterstützt die Durchblutung, es entschlackt und ist eine wahre Wohltat für den Kreislauf. Das Fußbad mit reichlich Salz hilft, Ödeme zum Verschwinden zu bringen. Das heißt: Dieses Bad trägt auch zur Entwässerung bei, denn die angestaute Lymphflüssigkeit in den Füßen und auch in den Beinen kann leichter abgeleitet werden.

Anwendung

  1. Wählen Sie eine Wanne, in der beide Füße Platz finden.
     
  2. Gießen Sie warmes, nicht zu heißes Wasser in die Wanne – so viel, dass nicht nur die Füße, sondern auch Knöchel und eventuell Waden gut bedeckt sind.
     
  3. Lösen Sie eine gute Handvoll Salz in dem Wasser vollständig auf. Verwenden Sie möglichst Meersalz oder gar das hochwertige Himalaja-Salz.
     
  4. Baden Sie Ihre Füße in dem Salzwasser 10 bis 20 Minuten.
     
  5. Trocknen Sie anschließend die Füße gut ab. Denken Sie dabei auch an die Zehenzwischenräume.
     
  6. Anschließend massieren Sie Ihre Füße mit einer guten Pflegecreme.

Tipp: Gönnen Sie sich ein entspannendes und entwässerndes Fußbad mit Salzwasser zwei- bis dreimal pro Woche. 

Tipp: Um den Wellness-Effekt zu erhöhen, geben Sie Blüten und Orangenscheiben ins Wasser.

Fazit: Wer unter müden Füßen und schweren Beinen leidet, wird feststellen, dass ein Fußbad mit Salzwasser eine wahre Wohltat ist.
 


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Hinweis: Die Informationen dieser Seite können den Besuch bei Ihrem Heilpraktiker, Homöopathen bzw. beim Arzt für TCM, orthomolekulare Medizin oder Naturheilkunde nicht ersetzen. Nehmen Sie deshalb bei ernsthaften oder unklaren Beschwerden immer fachkundigen Rat in Anspruch!

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