Wasseransammlungen im Körper sind nicht nur lästig, sie sind auch gefährlich und sollten so schnell wie möglich beseitigt werden. Hier hilft eine Entwässerungskur. Es gibt viele natürliche Heilmittel, die überflüssiges Wasser aus dem Gewebe schwemmen. Die schmackhafteste Version ist der Verzehr von Früchten.
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Wirkung
Frische Früchte gehören zu den wirksamen entwässernden Hausmitteln. Verantwortlich ist vor allem der hohe Kaliumgehalt. Aber auch der beträchtliche Anteil an Vitamin C, wertvolle Mineralstoffe und Ballaststoffe tragen zu einem gesunden Stoffwechsel bei. Früchte eignen sich besonders gut für eine Reduktionsdiät. Sie sind nahezu fettfrei, kalorienarm und schmecken hervorragend.
Anwendung
Die Sommerzeit ist die beste Zeit für Beeren. Verzehren Sie nach Herzenslust Erdbeeren, Johannisbeeren, Brombeeren und Himbeeren, am besten frisch aus dem Garten. Zu den Wasser treibenden Früchten gehören ebenso saftige Birnen, süße Pfirsiche, Nektarinen, knackige Kirschen und natürlich die durststillende Ananas. Sie eignet sich besonders gut für eine Diät, denn sie entwässert und lässt die Kalorien purzeln.
Tipp: Verzichten Sie auf kalorienreiche Desserts und verzehren Sie stattdessen frische Obstsalate. Sie sind kalorienarm, aber sehr vitaminreich. Ein kleines Sahnehäubchen kann jedoch nicht schaden.
Fazit: Frische Früchte sind nicht nur sehr lecker, sondern auch gesund. Und sie machen nicht dick. Sie tragen mit ihrem hohen Kaliumgehalt zur Entwässerung des Körpers bei.
Weitere Infos zum Entschlacken, Entgiften und Entsäuern
Detox-Wasser zum Abnehmen
Infused Water bzw. Detox-Wasser ist gesund, hilft beim Entwässern, Entgiften und schlank zu werden oder zu bleiben. Zudem wird der Stoffwechsel anregt und ...
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Probieren Sie unsere 70 wirkungsvollen Mittel gegen Wassereinlagerungen im Gewebe, mit denen Sie Ihren Körper schonend und völlig ohne Chemie entwässern können, ...
So einfach können Sie Ihren Körper entgiften und dabei Gewicht reduzieren. Probieren Sie die nachfolgende Detox-Kur mit gesunden Rezepten für 7 Tage mit 5 Mahlzeiten am Tag ...
Wenn Sie Ihre basische Körperpflege mit Natron selber machen möchten, finden Sie bei uns 17 Rezepte für Haut, Haare und die Zähne, die Ihr Bad in ein gesundes Spa verwandeln ...
Hinweis: Die Informationen dieser Seite können den Besuch bei Ihrem Heilpraktiker, Homöopathen bzw. beim Arzt für TCM, orthomolekulare Medizin oder Naturheilkunde nicht ersetzen. Nehmen Sie deshalb bei ernsthaften oder unklaren Beschwerden immer fachkundigen Rat in Anspruch!
Den Körper entwässern
Entwässern mit Früchten
Wasseransammlungen im Körper sind nicht nur lästig, sie sind auch gefährlich und sollten so schnell wie möglich beseitigt werden. Hier hilft eine Entwässerungskur. Es gibt viele natürliche Heilmittel, die überflüssiges Wasser aus dem Gewebe schwemmen. Die schmackhafteste Version ist der Verzehr von Früchten.
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Wirkung
Frische Früchte gehören zu den wirksamen entwässernden Hausmitteln. Verantwortlich ist vor allem der hohe Kaliumgehalt. Aber auch der beträchtliche Anteil an Vitamin C, wertvolle Mineralstoffe und Ballaststoffe tragen zu einem gesunden Stoffwechsel bei. Früchte eignen sich besonders gut für eine Reduktionsdiät. Sie sind nahezu fettfrei, kalorienarm und schmecken hervorragend.
Anwendung
Die Sommerzeit ist die beste Zeit für Beeren. Verzehren Sie nach Herzenslust Erdbeeren, Johannisbeeren, Brombeeren und Himbeeren, am besten frisch aus dem Garten. Zu den Wasser treibenden Früchten gehören ebenso saftige Birnen, süße Pfirsiche, Nektarinen, knackige Kirschen und natürlich die durststillende Ananas. Sie eignet sich besonders gut für eine Diät, denn sie entwässert und lässt die Kalorien purzeln.
Tipp: Verzichten Sie auf kalorienreiche Desserts und verzehren Sie stattdessen frische Obstsalate. Sie sind kalorienarm, aber sehr vitaminreich. Ein kleines Sahnehäubchen kann jedoch nicht schaden.
Fazit: Frische Früchte sind nicht nur sehr lecker, sondern auch gesund. Und sie machen nicht dick. Sie tragen mit ihrem hohen Kaliumgehalt zur Entwässerung des Körpers bei.
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Infused Water bzw. Detox-Wasser ist gesund, hilft beim Entwässern, Entgiften und schlank zu werden oder zu bleiben. Zudem wird der Stoffwechsel anregt und ...
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