Herzhafte Low Carb Auflauf-Rezepte

25 Low-Carb-Rezepte für herzhafte Aufläufe

25 Low-Carb-Rezepte für herzhafte Aufläufe

Aufläufe sind tolle Gerichte, die jedem schmecken und nicht viel Aufwand bedeuten. Zudem lassen sich in Aufläufen immer die unterschiedlichsten Lebensmittel verarbeiten und sich die Gerichte so immer wieder abwandeln. Sie können hier kreativ alles verarbeiten, was sich im Kühlschrank und in der Vorratskammer befindet. Und: Bei unseren herzhaften Aufläufen handelt es sich um Low-Carb-Rezepte. Wir verwenden dafür keine weißen Getreidemehle, und sämtliche Rezepte sind so aufgebaut, dass sie auch kalorienarm sind.

Sie lassen sich einfach und schnell nachkochen und Sie müssen dafür auch keinerlei Kocherfahrung haben. Mit diesen gesunden Auflauf-Rezepten können Sie also Ihre Freunde und die Familie verwöhnen. Zudem wissen Sie ganz genau, dass etwas wirklich Gesundes und Schmackhaftes auf den Tisch kommt. Achten Sie daher auch beim Einkauf der Produkte auf Regionalität und greifen Sie, wenn möglich, lieber zu Bio-Produkten. Natürlich sind Gemüse vom Bauernmarkt oder aus dem eigenen Garten immer die erste Wahl. Denn: Frische Qualität macht sich bei diesen Aufläufen auch im Geschmack bemerkbar.
 

Und hier geht’s zur Rezepte-Galerie mit >> 25 Low-Carb-Aufläufen
 

Hier eine Auswahl der 25 kohlenhydratarmen Auflauf-Rezepte:

Klicken Sie durch unsere Rezepte-Galerie mit 25 Low-Carb-Aufläufen
 

~~~

Empfehlen Sie uns weiter.


Diese Beiträge könnten Sie auch interessieren:

Beliebte Themen

Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen

Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen

Low-Carb-Rezepte für leichte Kuchen und Torten - genießen ohne Reue

Low-Carb-Rezepte für leichte Kuchen und Torten - genießen ohne Reue

Low-Carb-Rezepte für Desserts & Süßspeisen - kalorienreduziert und gesund

Low-Carb-Rezepte für Desserts & Süßspeisen - kalorienreduziert und gesund

Rezepte für Low-Carb-Kuchen im Glas - gesund schlemmen und genießen

Rezepte für Low-Carb-Kuchen im Glas - gesund schlemmen und genießen

Einfache Low Carb Eis-Rezepte für kalorienarme, gesunde Eiscreme

Einfache Low Carb Eis-Rezepte für kalorienarme, gesunde Eiscreme 

Süße Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Über 30 süße Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Eiweißshakes zum Abnehmen - die perfekte Ergänzung für jede Low-Carb-Diät

Eiweißshakes zum Abnehmen - die perfekte Ergänzung für jede Low-Carb-Diät

Schnelle und einfache Low-Carb-Suppen

Über 35 schnelle und einfache Low-Carb-Suppen

Herzhafte Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Über 35 herzhafte Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Leckere Abnehmrezepte helfen auf gesunde Weise schlank zu werden

Leckere Abnehmrezepte - gesund schlank werden und bleiben

Gesunde LOGI-Diät-Rezepte - kohlenhydratarm und eiweißreich

Gesunde LOGI-Diät-Rezepte - kohlenhydratarm und eiweißreich

Low-Carb-Diätplan mit gesunden Rezepten für 7 Tage

Low-Carb-Diätplan mit gesunden Rezepten für 7 Tage

Menschenrechte

Menschenrechte

Infos über Menschenrechtsverbrechen, Organraub an Falun Gong Praktizierenden ...