Low-Carb-Marmelade ohne Zucker

Low Carb Nektarinen-Fruchtaufstrich

Die Nektarinen-Marmelade schmeckt so lecker, dass Sie sie wahrscheinlich am liebsten pur mit dem Löffel naschen möchten. Sie können bei diesem Low-Carb-Rezept auch bedenkenlos zugreifen, denn es wurde ohne Zuckerzusatz hergestellt.

Zutaten für ein kleines Glas

2 Nektarinen | Saft einer halben Zitrone | 1 Prise Cayenne-Pfeffer | 75 Gramm Gelier-Xylit 3:1

Zubereitung

  • Die Nektarinen entsteinen, klein schneiden und zusammen mit dem Zitronensaft, dem Cayenne-Pfeffer und dem Gelier-Xylit in einen kleinen Topf geben. Für 6 Minuten unter ständigem Rühren sprudelnd kochen lassen. Noch heiß in ein steriles Glas füllen, mit dem Deckel verschließen und auf den Kopf drehen. Auskühlen lassen.
  • Der Aufstrich ist ungeöffnet für mindestens ein Jahr haltbar. Geöffnet sollte der Aufstrich im Kühlschrank aufbewahrt werden und innerhalb einer guten Woche verzehrt werden.

Tipp: Sie können den Aufstrich mit Nektarinen facettenreich abwandeln. Mit Zimt und Nelken verleihen Sie der fruchtigen Leckerei eine sehr warme Note und mit ordentlich Zitronensaft und frischer Minze verwandelt er sich in einen besonders spritzigen und erfrischenden Aufstrich.
 

Weitere Rezepte Low-Carb-Marmelade:

~~~

Empfehlen Sie uns weiter.


Beliebte Themen

Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen

Tanz, Musik, Gesang und vieles mehr von Shen Yun Performing Arts

Low-Carb-Rezepte für leichte Kuchen und Torten - genießen ohne Reue

Low-Carb-Rezepte für Desserts & Süßspeisen - kalorienreduziert und gesund

Rezepte für Low-Carb-Kuchen im Glas - gesund schlemmen und genießen

Einfache Low-Carb-Eisrezepte für kalorienarme, gesunde Eiscreme 

Über 65 süße Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Eiweißshakes zum Abnehmen - die perfekte Ergänzung für jede Low-Carb-Diät

Über 60 schnelle und einfache Low-Carb-Suppen

Über 35 herzhafte Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Leckere Abnehmrezepte - gesund schlank werden und bleiben

Gesunde LOGI-Diät-Rezepte - kohlenhydratarm und eiweißreich

Low-Carb-Diätplan mit gesunden Rezepten für 7 Tage