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Smoothies zum Abnehmen

Cremiger Granatapfel-Blutorangen-Smoothie

Cremiger Granatapfel-Blutorangen-Smoothie

Die rote Farbe, die fruchtige Frische und natürlich der tolle Geschmack machen diesen selbstgemachten Smoothie garantiert rasch zu einem Ihrer Favoriten. Granatäpfel enthalten Antioxidantien, die als Radikalfänger gelten und, wie auch Blutorangen, viel Vitamin C. Die Früchte regen also den Stoffwechsel an und fördern die Fettverbrennung. Das Smoothie-Rezept wird erst so richtig aromatisch, wenn Sie die Früchte mit den Kräutern mischen.

Zutaten für 1 Portion

2 Blutorangen | 1 Granatapfel | 5 Basilikumblätter | 80 ml Orangenblüten Tee | Stevia oder Xylit nach Bedarf

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Zubereitung

  • Die Blutorange schälen und die Körner des Granatapfels aus der Frucht klopfen. Zusammen mit den restlichen Zutaten in den Mixer geben. In ein Glas gießen und genießen.

Tipp: Statt Basilikum können Sie auch Melisse, Minze, Koriander oder Thymian verwenden.
 

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