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Infused Water - Rezepte für Detox-Wasser

Gurken-Zitronen-Minze-Wasser

Das Infused Water mit Gurken, Zitronen und Minze ist eine Wunderwaffe für alle, die abnehmen möchten. Gurken wirken entwässernd, Zitronen regulieren den Stoffwechsel und Minze vertreibt den Heißhunger.

Zutaten für einen Liter aromatisiertes Wasser

1 Liter stilles Wasser | 1/4 Salatgurke | 2 unbehandelte Zitronen kernlos | 1/2 Bund Minze

Zubereitung

  • Die Gurke und die Zitronen in dünne Scheiben schneiden. Die Minze grob zupfen und alles zusammen in einen Krug mit Wasser geben. Diesen für mindestens zwei Stunden im Kühlschrank durchziehen lassen.

Aus dem Kühlschrank nehmen, in ein Glas gießen, servieren und genießen.

Tipp: Anstatt Minze können Sie auch Petersilie verwenden. Petersilie verleiht dem Detox-Getränk eine feine und aromatische Note. Zudem wirkt die Petersilie anregend auf die Verdauung und hilft dabei, das Gewebe straff zu halten.
 

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