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Infused Water - Rezepte für Detox-Wasser

Gurken-Melonen-Minze-Wasser

Gurken-Melonen-Minze-Wasser

Dieses Infused Water ist der Star unter den Detox-Getränken. Gurken wirken entwässernd und entgiftend, Melonen sind absolute Fatburner und die Minze vertreibt Heißhunger auf Süßes im Nu. Wenn Sie dieses Getränk über den Tag verteilt trinken, ist es eine gute Unterstützung beim Abnehmen.

Zutaten für einen Liter aromatisiertes Wasser

1 Liter stilles Wasser | 1/4 Salatgurke | 100 Gramm Wassermelone kernlos | 4 Stiele Minze

Zubereitung

  • Die Gurke in dünne Scheiben und die Melone in kleine Spalten schneiden. Zusammen mit Wasser und Minze in einen Krug geben und für mindestens zwei Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.

Aus dem Kühlschrank nehmen, in ein Glas füllen und genießen.

Tipp: An besonders heißen Tagen können Sie dieses Getränk natürlich mit Eiswürfeln und einem Spritzer Zitronensaft servieren. Der Zitronensaft regt zusätzlich den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an.
 

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