Eiweißshakes zum Abnehmen

Cremiger Schoko-Mandel-Eiweißshake

Dieser Proteinshake ist der Hit bei allen Schleckermäulern und Naschkatzen. Der selbstgemachte Diät-Eiweißshake ist eine süße Verführung und dennoch absolut gesund.

Zutaten für 1 Portion

100 ml Mandelmilch | 50 g Quark | 1/2 TL Kakao doppelt entölt | 1 TL gehackte Mandeln | Xylit oder Stevia nach Bedarf

*

Zubereitung

Mandelmilch mit dem Quark und dem Kakao im Mixer gut vermengen oder mit dem Schneebesen cremig schlagen. Nach Bedarf süßen, in ein Glas füllen und mit gehackten Mandeln bestreuen.

Tipp: Besonders aromatisch wird dieser Diät-Shake, wenn Sie die gehackten Mandeln kurz in einer beschichteten Pfanne ohne Öl anrösten.

Weitere Eiweißshakes zum Abnehmen:

Eiweißshakes zum Abnehmen - 145 Proteinshake-Rezepte

Proteinshakes - 55 Eiweißshake-Rezepte zum Abnehmen

Eiweißshake mit Banane und Haferflocken - Low-Carb-Eiweiß-Diät-Rezept zum Abnehmen
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
next

~~~

Weitere Diät-Shakes und Rezepte zum Abnehmen

Proteinshakes selber machen

Einfache Rezepte für gesunde Eiweißshakes. Die kalorienarmen Proteinshakes machen satt, helfen beim Abnehmen und unterstützen den Muskelaufbau ...

weiter zu - Proteinshakes selber machen

Über 45 Smoothies zum Abnehmen

Ersetzen Sie Ihr Frühstück oder eine andere Mahlzeit durch unsere sättigenden, kalorienarmen Smoothies, um einige Pfunde abzunehmen oder Ihr Gewicht zu halten ...

zu den Rezepten - Smoothies zum Abnehmen

Abnehmshakes mit und ohne Eiweiß

Über 35 Abnehmrezepte für köstliche Shakes mit oder ohne Eiweiß. Sättigende, gesunde und kalorienarme Frucht- oder Eiweißshakes zum Abnehmen und Gewicht halten ...

weiter zu - Abnehmshakes selber machen

25 Abnehmshakes mit Buttermilch

Buttermilch ist fettarm, kalorienarm und ausgesprochen lecker. 25 Rezepte für köstliche Buttermilch-Shakes, die helfen ein paar Pfunde zu verlieren oder Gewicht zu halten ...

weiter zu - Buttermilch-Diät-Shakes

Magerquark-Rezepte zum Abnehmen

Magerquark enthält viel Eiweiß, wenig Kohlenhydrate, kaum Fett, dafür wertvolle Mikronährstoffe. 25 Rezepte mit Magerquark zum Abnehmen und Gewicht halten ...

weiter zu - Magerquark-Rezepte

Diätpläne zum Abnehmen

Diätpläne mit einfachen Rezepten für die schlanke Linie, wie z. B. Low-Carb-Diät, Saftdiät, Molke-Kur, Detox-Diät, Buttermilch-Diät, die 8 einfachsten Diäten der Welt und vieles mehr ...

zur Übersicht - Diätpläne zum Abnehmen

Abnehmrezepte

Leckere Abnehmrezepte, wie Diät-Shakes, Magerquark-Rezepte, sättigende Rezepte mit Kleie, Melonen-Rezepte, Eiweiß-Rezepte, Diätpläne und vieles mehr ...

zur Übersicht - Abnehmrezepte

Low-Carb-Rezepte

Alle Low-Carb-Rezepte im Überblick, wie Kuchen und Süßspeisen ohne Zucker, Brot, Pancakes, Waffeln, Aufläufe, Rezepte fürs Frühstück, Hautgerichte, Suppen und vieles mehr ...

zur Übersicht - Low Carb Rezepte

Eiweiß-Rezepte

Herzhafte und süße Eiweiß-Rezepte im Überblick, wie proteinreiche Hauptgerichte, Desserts, Pancakes, Waffeln, Eiweißbrot, Omeletts, Muffins, Proteinshakes und Aufläufe ...

zur Übersicht - Eiweiß-Rezepte

Empfehlen Sie uns weiter.

Diese Beiträge könnten Sie auch interessieren: