15 Rezepte für Low-Carb-Lieblingsdesserts

Einfache Rezepte für Low-Carb-Lieblingsdesserts

Auch wenn Sie gerade einige Pfunde abnehmen möchten oder sich gerade einfach nur gesundheits- und figurbewusst ernähren, müssen Sie nicht auf Ihr Lieblingsdessert verzichten. Entdecken Sie in unserer Sammlung einfache und schnell gemachte Nachtisch-Rezepte, die Sie sicherlich mehr als einmal zubereiten und genießen werden. Hier können Sie ohne schlechtes Gewissen zugreifen, denn unsere Low-Carb-Desserts werden mit wenigen und kalorienarmen sowie gesunden Zutaten und völlig ohne Zucker zubereitet. Denn Zucker ist nicht nur kalorienreich und enthält viele Kohlenhydrate, gewöhnlicher Haushaltszucker ist einfach ungesund. Anstatt weißen Industriezucker verwenden wir in unseren Rezepten Xylit, das auch als Xylitol oder Birkenzucker bekannt ist. Das natürliche Süßungsmittel enthält 40 Prozent weniger Kalorien als herkömmlicher Zucker und lässt den Blutzuckerspiegel nur gering ansteigen. Daher ist Xylit der ideale Zuckerersatz für eine gesundheitsbewusste Low-Carb-Ernährung.

Zudem bestehen unsere Dessert-Rezepte aus gesunden Zutaten wie beispielsweise eiweißreichem Joghurt oder Quark sowie aus vitaminreichen Früchten wie Mango, Apfel oder Beeren. Auch auf eine köstliche Panna Cotta, einen Pudding, ein Tiramisu-Dessert oder eine schaumige Mousse müssen Sie von nun an nicht mehr verzichten.  Denn alle diese Köstlichkeiten können Sie mit unseren Rezepten für Low-Carb-Lieblingsdesserts kalorien- und kohlenhydratreduziert zubereiten.

Versüßen Sie sich also Ihre Diät mit einfachen, aber dennoch raffinierten Schichtdesserts, cremigen Quarkspeisen und fruchtigen Joghurt-Desserts, die sich übrigens auch prima zum Mitnehmen eignen, sodass Sie auch unterwegs immer eine kleine figurbewusste Süßspeise genießen können.