Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:
Montag: TomatencremesuppeDienstag: Gemüse-FrittataMittwoch: Auflauf mit GemüseDonnerstag: Apfel-Zimt-KaiserschmarrnFreitag: Rote-Bete-Salat mit Ananas und FetaSamstag: Käse-WaffelnSonntag: Kichererbsen-Spaghetti mit Hackbällchen
Dessert der Woche: Quinoa-Chia-PuddingSonntagskuchen: Vanillepudding-Kuchen
~~~
Wochenspeisepläne mit einfachen Rezeptideen. Abwechslungsreiche Essenspläne mit gesunden Gerichte, die jeder nachkochen kann - Ernährung planen leicht gemacht ...
zur Übersicht - Wochenplan-Ideen
Empfehlen Sie uns weiter.
Diese Beiträge könnten Sie auch interessieren:
Beliebte Themen
Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen
Tanz, Musik, Gesang und vieles mehr von Shen Yun Performing Arts
Leckere Abnehmrezepte - gesund schlank werden und bleiben
Leichte Low-Carb-Kuchen und Torten-Rezepte - für den Genuss ohne Reue
Low-Carb-Eis selber machen - Rezepte für kalorienarme, gesunde Eiscreme
Über 65 süße Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück
Saisonküche - saisonelle Rezeptideen für alle Jahreszeiten
Diätpläne mit einfachen Rezepten zum Abnehmen
Über 60 schnelle und einfache Low-Carb-Suppen
Über 35 herzhafte Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück
Low-Carb-Rezepte für Desserts & Süßspeisen - kalorienreduziert und gesund
Eiweißshakes zum Abnehmen - die perfekte Ergänzung für jede Low-Carb-Diät
Wochenplan - Idee Nr. 4
Essen planen mit Rezepten für Gemüse-Frittata, Rote-Bete-Salat, Kichererbsen-Spaghetti mit Hackbällchen …
Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:
Rezeptvorschläge:
Montag: Tomatencremesuppe
Dienstag: Gemüse-Frittata
Mittwoch: Auflauf mit Gemüse
Donnerstag: Apfel-Zimt-Kaiserschmarrn
Freitag: Rote-Bete-Salat mit Ananas und Feta
Samstag: Käse-Waffeln
Sonntag: Kichererbsen-Spaghetti mit Hackbällchen
Dessert der Woche: Quinoa-Chia-Pudding
Sonntagskuchen: Vanillepudding-Kuchen
Hier gehts zu den Rezepten:
Montag: Tomatencremesuppe
Dienstag: Gemüse-Frittata
Mittwoch: Auflauf mit Gemüse
Donnerstag: Apfel-Zimt-Kaiserschmarrn
Freitag: Rote-Bete-Salat mit Ananas und Feta
Samstag: Käse-Waffeln
Sonntag: Kichererbsen-Spaghetti mit Hackbällchen
Dessert der Woche: Quinoa-Chia-Pudding
Sonntagskuchen: Vanillepudding-Kuchen und Schokoglasur
~~~
Weitere Wochenplan-Ideen
Wochenspeisepläne mit einfachen Rezeptideen. Abwechslungsreiche Essenspläne mit gesunden Gerichte, die jeder nachkochen kann - Ernährung planen leicht gemacht ...
zur Übersicht - Wochenplan-Ideen
Empfehlen Sie uns weiter.
Diese Beiträge könnten Sie auch interessieren:
Essen planen mit Rezepten f …
Essen planen mit Rezepten f …
Essen planen mit Rezepten f …
Essen planen mit Rezepten f …
Essen planen mit Rezepten f …
Essen planen mit Rezepten f …
Essen planen mit Rezepten f …
Essen planen mit Rezepten f …
Essen planen mit Rezepten f …
Essen planen mit Rezepten f …
Essen planen mit Rezepten f …
Essen planen mit Rezepten f …
Essen planen mit Rezepten f …
Essen planen mit Rezepten f …
Essen planen mit Rezepten f …
Beliebte Themen
Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen
Tanz, Musik, Gesang und vieles mehr von Shen Yun Performing Arts
Leckere Abnehmrezepte - gesund schlank werden und bleiben
Leichte Low-Carb-Kuchen und Torten-Rezepte - für den Genuss ohne Reue
Low-Carb-Eis selber machen - Rezepte für kalorienarme, gesunde Eiscreme
Über 65 süße Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück
Saisonküche - saisonelle Rezeptideen für alle Jahreszeiten
Diätpläne mit einfachen Rezepten zum Abnehmen
Über 60 schnelle und einfache Low-Carb-Suppen
Über 35 herzhafte Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück
Low-Carb-Rezepte für Desserts & Süßspeisen - kalorienreduziert und gesund
Eiweißshakes zum Abnehmen - die perfekte Ergänzung für jede Low-Carb-Diät
Ihr-Wellness-Magazin.de bietet nachhaltige Informationen und Berichte aus Wellness, Gesundheit, Abnehmen, Fitness, Beauty, Anti-Aging, Reisen, Essen und Kultur.
Alle genannten Markennamen, Warenzeichen und Produktbilder sind Eigentum der jeweiligen Eigentümer und Rechteinhaber.
Cookies Cookie-Einstellungen