Essen planen mit Rezepten für Gemüsesuppe, Mini-Pizzen, Gemüse-Frittata …
Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:
Rezeptvorschläge:
Montag: Pesto-Prosciutto-Pfannkuchen Dienstag: Vanille-Quarkauflauf Mittwoch: Gemüsesuppe mit Huhn Donnerstag: Rucolasalat mit Grapefruit und Avocado Freitag: Mini-Pizzen Samstag: Frittata mit Paprika, Tomaten und Schinken Sonntag: Zucchini-Auflauf
Dessert der Woche: Fruchtiges Eiweiß-Dessert Kuchen der Woche: Saftiger Vanille-Gugelhupf
Wochenspeisepläne mit einfachen Rezeptideen. Abwechslungsreiche Essenspläne mit gesunden Gerichte, die jeder nachkochen kann - Ernährung planen leicht gemacht ...
Wochenplan - Idee Nr. 16
Essen planen mit Rezepten für Gemüsesuppe, Mini-Pizzen, Gemüse-Frittata …
Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:
Rezeptvorschläge:
Montag: Pesto-Prosciutto-Pfannkuchen
Dienstag: Vanille-Quarkauflauf
Mittwoch: Gemüsesuppe mit Huhn
Donnerstag: Rucolasalat mit Grapefruit und Avocado
Freitag: Mini-Pizzen
Samstag: Frittata mit Paprika, Tomaten und Schinken
Sonntag: Zucchini-Auflauf
Dessert der Woche: Fruchtiges Eiweiß-Dessert
Kuchen der Woche: Saftiger Vanille-Gugelhupf
Hier gehts zu den Rezepten:
Montag: Pesto-Prosciutto-Pfannkuchen
Dienstag: Vanille-Quarkauflauf
Mittwoch: Gemüsesuppe mit Huhn
Donnerstag: Rucolasalat mit Grapefruit und Avocado
Freitag: Mini-Pizzen
Samstag: Frittata mit Paprika, Tomaten und Schinken
Sonntag: Zucchini-Auflauf
Dessert der Woche: Fruchtiges Eiweiß-Dessert
Kuchen der Woche: Saftiger Vanille-Gugelhupf
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