Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:
Montag: Gefüllte Zucchini Tomate-MozzarellaDienstag: Gemüse-PancakesMittwoch: Avocadosuppe mit SpinatDonnerstag: Süßer Kokos-QuarkauflaufFreitag: Joghurt-Waffeln mit SalatSamstag: Käse-Pilz-Omelett mit TomateSonntag: Salat mit gegrilltem Hähnchen
Dessert der Woche: Chia-Joghurt mit FrüchtenKuchen der Woche: Mascarpone-Kirsch-Torte
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Wochenspeisepläne mit einfachen Rezeptideen. Abwechslungsreiche Essenspläne mit gesunden Gerichte, die jeder nachkochen kann - Ernährung planen leicht gemacht ...
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Essen planen mit Rezepten für gefüllte Zucchini, Gemüse-Pancakes, Avocadosuppe mit Spinat ...
Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:
Rezeptvorschläge:
Montag: Gefüllte Zucchini Tomate-Mozzarella
Dienstag: Gemüse-Pancakes
Mittwoch: Avocadosuppe mit Spinat
Donnerstag: Süßer Kokos-Quarkauflauf
Freitag: Joghurt-Waffeln mit Salat
Samstag: Käse-Pilz-Omelett mit Tomate
Sonntag: Salat mit gegrilltem Hähnchen
Dessert der Woche: Chia-Joghurt mit Früchten
Kuchen der Woche: Mascarpone-Kirsch-Torte
Hier gehts zu den Rezepten:
Montag: Gefüllte Zucchini Tomate-Mozzarella
Dienstag: Gemüse-Pancakes
Mittwoch: Avocadosuppe mit Spinat
Donnerstag: Süßer Kokos-Quarkauflauf
Freitag: Joghurt-Waffeln mit Salat
Samstag: Käse-Pilz-Omelett mit Tomate
Sonntag: Salat mit gegrilltem Hähnchen
Dessert der Woche: Chia-Joghurt mit Früchten
Kuchen der Woche: Mascarpone-Kirsch-Torte
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