Engelwurz – Wirkung und Anwendung

Engelwurz – Wirkung und Anwendung

Viele hochwirksame Inhaltsstoffe erzeugen die Wirkung im Engelwurz. Anwendung findet er vor allem bei Blähungen, Magenkrämpfen und Verdauungsbeschwerden. 

Der Legende nach fand ein frommer Mann den von einem Engel auf die Erde geschickten Engelwurz. Wirkung sollte dieser, wie man im Mittelalter glaubte, insbesondere gegen die Pest entfalten. Tatsächlich waren es jedoch die Wikinger, die den Engelwurz im 10. Jahrhundert nach Mitteleuropa brachten, und auch wenn er gegen die Pest wohl nicht viel auszurichten vermochte, ist Engelwurz doch bis heute ein wirksames Mittel gegen einen verdorbenen Magen und es gibt genügend andere Engelwurz Anwendungen. 

Die verdauungsfördernde Wirkung von Engelwurz

Die verdauungsfördernde Wirkung von Engelwurz ist vor allem auf seine Bitterstoffe zurückzuführen. Sie regen die Bildung von Magensäure und die Produktion von Gallenflüssigkeit an und sorgen zudem dafür, dass Ihre Bauchspeicheldrüse vermehrt Enzyme ausschüttet. Gleichzeitig bewirkt der Engelwurz eine verstärkte Durchblutung der Darmschleimhaut, sodass Ihr Körper viel besser mit schwerem, üppigem Essen fertig wird. 

Die Wirkung von Engelwurz bei Verdauungsbeschwerden

Engelwurz hilft nicht nur Ihrer Verdauung auf die Sprünge, er wirkt auch gegen Blähungen und Krämpfe. Hier sind vor allem die Furanocumarine im Engelwurz von Bedeutung: Sie blockieren Kalziumkanäle an der glatten Magen-Darm-Muskulatur, woraufhin sich die Muskeln entspannen. Da Engelwurz zudem antimikrobiell wirkt, bildet die Darmflora weniger Gärungsgase, sodass sich sowohl Krämpfe als auch Blähungen spürbar vermindern. Deshalb findet Engelwurz Anwendung selbst bei der ergänzenden Behandlung eines Reizdarm-Syndroms. 

Worauf Sie bei der Anwendung von Engelwurz achten sollten

So wohltuend die Engelwurz Wirkung auch auf Magen und Darm ist: Wenn Sie in diesem Bereich unter Geschwüren leiden, sollten Sie von einer Anwendung absehen. Auch während der Schwangerschaft ist Engelwurz mit Vorsicht zu genießen, denn in hohen Dosen stimuliert er die Gebärmutter. Außerdem können die Furanocumarine die Lichtempfindlichkeit Ihrer Haut erhöhen, vermeiden Sie also ausgiebige Sonnenbäder, wenn Sie Engelwurz einnehmen. 

Die Anwendung von Engelwurz als Tee

Für die Zubereitung eines Engelwurz-Tees benötigen Sie einen halben Teelöffel getrocknete Engelwurz-Wurzeln aus der Apotheke, die Sie mit einer Tasse Wasser kurz aufkochen und dann fünf Minuten ziehen lassen, bevor Sie die Wurzeln absieben. Von diesem Tee können Sie bis zu zwei Tassen täglich trinken. 

Die Anwendung von Engelwurz als Tinktur

Auch als Tinktur entfaltet Engelwurz seine Wirkung sehr gut. Setzen Sie einen Teil getrocknete Engelwurz-Wurzeln mit neun Teilen 70-prozentigem Alkohol an und lassen Sie die Mischung zehn Tage lang kühl und dunkel stehen. Einmal am Tag sollten Sie das Gefäß kräftig schütteln. Bei Bedarf geben Sie dann 15 Tropfen der Tinktur auf ein Stück Zucker. 

Fazit: Ob als Tee oder als Tinktur: Bei Magen-Darm-Problemen sollten Sie Engelwurz einfach mal ausprobieren!

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