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Power-Smoothies fürs Immunsystem

15 Smoothie-Rezepte für ein starkes Immunsystem

15 Smoothie-Rezepte für starke Abwehrkräfte

Sonnengereifte Beeren, Zitrusfrüchte und exotische Früchte sind die Lieferanten für einen bunten Reigen an Vitaminen. Diese Vitamine sind besonders wichtig, damit Ihr Immunsystem so richtig gestärkt wird. Vitamin C steht hier natürlich ganz oben auf der Liste, aber auch sämtliche Vitamine der B-Gruppe und viele mehr sind hier vertreten. Die herrlichen Früchte paaren sich mit grünem Gemüse und anderen Gemüsesorten der Saison, um den perfekten Mix an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen zu bieten. 

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Unsere Smoothies für starke Abwehrkräfte schmecken zudem einfach wunderbar. Und noch nie war es so einfach, sich gesund zu ernähren, denn Sie können diese Immun-Booster mit nur wenigen Zutaten bequem und rasch selber machen. Für diese gesunden Drinks benötigen Sie lediglich einen Mixer, Smoothie Maker oder einen leistungsstarken Stabmixer. Und verfeinern können Sie diese Smoothies mit kraftvollem Ingwer, der mit seinen Inhaltsstoffen dafür sorgt, dass Viren, Bakterien und Pilze keine Chance haben. Ihr Immunsystem wird also durch die geballte Ladung an Vitaminen und Co so gestärkt, dass alle Angreifer von außen wie an einer Mauer abprallen.
 

Und hier geht’s zur Rezepte-Galerie mit >> 15 Power-Smoothies
 

Hier eine Auswahl der 15 Immun-Booster-Smoothies:

Klicken Sie durch unsere Rezepte-Galerie mit 15 Power-Smoothies
 

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Ingwer-Shots selber machen

Einfache Rezepte zur Stärkung des Immunsystems. Die scharfen Ingwer-Drinks mobilisieren die Abwehrkräfte, machen fit, helfen beim Abnehmen und sind wahre Gute-Laune-Booster ...

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Gesunde Säfte selber machen

Einfache Rezepte für Immun-Power-Säfte. Die gesunden, vitaminreichen Säfte sind schnell selbstgemacht, schenken Energie und Vitalität und bringen die Abwehrkräfte in Schwung ...

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Immunstärkende Getränke

Schnelle Rezepte für Immun-Booster-Getränke. Die gesunden Säfte, Smoothies, Tees und Drinks bringen die Abwehrkräfte in Schwung, sind einfach zu machen und richtig lecker ...

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30 Grüne Smoothies fürs Immunsystem

Die folgenden gesunden Smoothies stärken die Abwehrkräfte, spenden Energie, entsäuern und entgiften den Körper und fördern die Fettverbrennung ...

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Ingwertee - gesunder Immun-Booster

Köstliche Rezepte, mit denen Sie Ingwertee zubereiten, verfeinern und variieren können, so dass der scharfe immunstärkende Tee raffiniert und lecker schmeckt ...

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3 Hausmittel, die das Immunsystem stärken

Diese Hausmittel helfen die Abwehrkräfte zu stärken. Regelmäßig angewendet können folgende Rezepte mit Ingwer, Kurkuma, Apfelessig und Zwiebeln vor Viren und Bakterien schützen ...

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3 Immun-Booster-Säfte zum Selbermachen

Drei einfache Rezepte für gesunde Säfte. So schützen Ingwer-Shots, Multivitaminsaft und Selleriesaft vor Viren, Bakterien und Erkrankungen ...

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5 Tees, die das Immunsystem stärken

Einfache Tee-Rezepte zur Stärkung der Abwehrkräfte. So schützen Ingwer, Sanddorn, Holunder, Echinacea, Hagebutte, Zitrone, Honig und Kurkuma vor Krankheitserregern ...

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Tipps für ein starkes Immunsystem

Tipps und Rezepte fürs Immunsystem

Rezepte für Hausmittel, Säfte, Smoothies und Tees sowie Tipps zu Lebensmitteln, Heilpflanzen und alternativen Methoden etc. die helfen, die Abwehrkräfte zu mobilisieren ...

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Hinweis: Die Informationen dieser Seite können den Besuch bei Ihrem Heilpraktiker, Homöopathen bzw. beim Arzt für TCM, orthomolekulare Medizin oder Naturheilkunde nicht ersetzen. Nehmen Sie deshalb bei ernsthaften oder unklaren Beschwerden immer fachkundigen Rat in Anspruch!

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