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Gesunde Säfte selber machen

15 gesunde Saft-Rezepte für ein starkes Immunsystem

15 gesunde Saft-Rezepte für ein starkes Immunsystem

Frisch gepresste Säfte sind nicht nur sehr gesund, sie schmecken auch einfach himmlisch. Zudem haben diese Säfte viele zusätzliche Vorteile: Sie stecken voller Vitamine und Mineralstoffe und schenken so Vitalität und Energie. Säfte helfen auch, das Immunsystem zu stärken. Zudem haben Sie gegenüber herkömmlichen Säften aus dem Handel den Vorteil, dass sie absolut pur und natürlich sind. In den selbstgemachten Säften stecken nämlich keinerlei Zusatzstoffe und keine Konservierungsmittel, auch enthalten diese nur den natürlichen Zucker aus den Obst- und Gemüsesorten.

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Die Säfte sind also ideal, um die Abwehrkräfte zu stärken. So haben Bakterien, Viren und Pilze einfach bedeutend weniger Angriffsfläche. Zudem lassen sich diese frischen Säfte super einfach selber machen. Sie benötigen dafür lediglich einen Entsafter oder einen Slow Juicer. Und natürlich können Sie sämtliches Obst und Gemüse, viele Kräuter und Salate zu leckeren Säften pressen. Auch aus den Trestern lassen sich immer wieder tolle Sachen zaubern. Somit können Sie auch beim Entsaften die ganze Frucht verwerten. Also dann: Los gehts mit unseren gesunden Säften.
 

Und hier geht’s zur Rezepte-Galerie mit >> 15 gesunden Säften
 

Hier eine Auswahl der 15 selbstgemachten Säfte:

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Ingwer-Shots selber machen

Einfache Rezepte zur Stärkung des Immunsystems. Die scharfen Ingwer-Drinks mobilisieren die Abwehrkräfte, machen fit, helfen beim Abnehmen und sind wahre Gute-Laune-Booster ...

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Power-Smoothies fürs Immunsystem

Gesunde Rezepte für starke Abwehrkräfte. Die leckeren Power-Drinks sind mit wenigen Zutaten rasch selbst gemacht und liefern eine geballte Ladung an Vitaminen und Co ...

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Immunstärkende Getränke

Schnelle Rezepte für Immun-Booster-Getränke. Die gesunden Säfte, Smoothies, Tees und Drinks bringen die Abwehrkräfte in Schwung, sind einfach zu machen und richtig lecker ...

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30 Grüne Smoothies fürs Immunsystem

Die folgenden gesunden Smoothies stärken die Abwehrkräfte, spenden Energie, entsäuern und entgiften den Körper und fördern die Fettverbrennung ...

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Ingwertee - gesunder Immun-Booster

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3 Hausmittel, die das Immunsystem stärken

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5 Tees, die das Immunsystem stärken

Einfache Tee-Rezepte zur Stärkung der Abwehrkräfte. So schützen Ingwer, Sanddorn, Holunder, Echinacea, Hagebutte, Zitrone, Honig und Kurkuma vor Krankheitserregern ...

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Tipps für ein starkes Immunsystem

Tipps und Rezepte fürs Immunsystem

Rezepte für Hausmittel, Säfte, Smoothies und Tees sowie Tipps zu Lebensmitteln, Heilpflanzen und alternativen Methoden etc. die helfen, die Abwehrkräfte zu mobilisieren ...

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Hinweis: Die Informationen dieser Seite können den Besuch bei Ihrem Heilpraktiker, Homöopathen bzw. beim Arzt für TCM, orthomolekulare Medizin oder Naturheilkunde nicht ersetzen. Nehmen Sie deshalb bei ernsthaften oder unklaren Beschwerden immer fachkundigen Rat in Anspruch!

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