Eiweiß-Desserts

Schneller Eiweiß-Schokopudding

Schneller Eiweiß-Schokopudding 

Dieses Eiweiß-Dessert ist der Hit für alle Naschkatzen und Schleckermäuler. Noch nie war Low Carb und proteinreich so einfach und so köstlich. Die Früchte am Pudding sorgen für ein zusätzliches Highlight und auch Sie werden begeistert sein.

Zutaten für eine Portion

2 EL Whey-Proteinpulver mit Schokoladengeschmack | 1 TL Kakao doppelt entöl | 2 TL Cashewmus | 100 Gramm Skyr| 30 Gramm geschlagene Sahne | 2 Himbeeren | 1 EL Blaubeeren | Minze zum Garnieren

Zubereitung

  1. Das Proteinpulver mit dem Kakao versieben und mit dem Schneebesen Cashewmus und Skyr gut unterrühren.
  2. 10 Gramm der geschlagenen Sahne ebenfalls einarbeiten und den Pudding in eine Schale füllen.
  3. Mit der restlichen Sahne, den Himbeeren, Blaubeeren und der Minze garnieren.
  4. Für 30 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen, servieren und genießen.

Tipp: Dieser Schokopudding schmeckt sowohl warm als auch kalt ganz ausgezeichnet. Sie können den Pudding anstatt der Früchte auch mit fruchtigen Pürees garnieren. Dazu müssen Sie nur rasch die Früchte mit dem Pürierstab bearbeiten. Vor allem Himbeeren, Johannisbeeren oder auch Mangos, Kiwis und Ananas harmonieren mit der Süße der Schokolade ganz hervorragend.
 

Weitere schnelle Eiweiß-Desserts:

~~~

Empfehlen Sie uns weiter.


Beliebte Themen

Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen

Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen

Leckere Abnehmrezepte helfen auf gesunde Weise schlank zu werden

Leckere Abnehmrezepte - gesund schlank werden und bleiben

Leichte Low Carb Kuchen und Torten Rezepte - für den Genuss ohne Reue

Leichte Low Carb Kuchen und Torten Rezepte - für den Genuss ohne Reue

Low Carb Eis selber machen - Rezepte für kalorienarme, gesunde Eiscreme

Low Carb Eis selber machen - Rezepte für kalorienarme, gesunde Eiscreme

Süße Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Über 30 süße Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Saisonküche -  saisonelle Rezeptideen für alle Jahreszeiten

Saisonküche -  saisonelle Rezeptideen für alle Jahreszeiten

Diätpläne mit einfachen Rezepten zum Abnehmen

Diätpläne mit einfachen Rezepten zum Abnehmen

Schnelle und einfache Low-Carb-Suppen

Über 35 schnelle und einfache Low-Carb-Suppen

Herzhafte Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Über 35 herzhafte Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück

Low-Carb-Rezepte für Desserts & Süßspeisen - kalorienreduziert und gesund

Low-Carb-Rezepte für Desserts & Süßspeisen - kalorienreduziert und gesund

Eiweißshakes zum Abnehmen - die perfekte Ergänzung für jede Low-Carb-Diät

Eiweißshakes zum Abnehmen - die perfekte Ergänzung für jede Low-Carb-Diät

Menschenrechte

Menschenrechte

Infos über Menschenrechtsverbrechen, Organraub an Falun Gong Praktizierenden ...