Buch Gesundheit: Ayurveda

Ayurveda

Am Ende eines harten Arbeitstages fragt man sich, wo die Zeit geblieben ist. Was hat man sich nicht alles vorgenommen – und wieder nur die Hälfte geschafft. Um den Blick fürs Wesentliche zu schärfen, muss unnötiger Ballast abgeworfen werden.

Constanze Wild und Michele Volkhardt nehmen den Leser mit ihrem einzigartigen Bildband Ayurveda auf die Reise in den indischen „Palast des Ayurveda“ Kalari Kovilakom mit, ein Ort an dem Entspannung gelehrt und praktiziert wird. Diese Heilkunst vereint Medizin, Kampfkunst, Yoga und Ernährung als Anwendungen zur inneren Balance und zum eigenen Wohlbefinden.

Die Geschichte des Ayurveda in Kerala wie auch ausführliche Beschreibungen der Thearapien werden sowohl in deutscher als auch in englischer Sprache dargestellt. Mit eindringlicher Fotografie, Texten, die von tiefer Kenntnis zeugen und ausgestattet mit edelsten Papieren führt dieses Buch in das Herz der fünftausend Jahre alten Heilkunst.

Die Autorin und Fotografin

Constanze Wild ist seit 1998 als Fotografin tätig. Ihre Bilder vereinen Freude, Schönheit und Frieden. Wie auch die Autorin hat sie Ayurveda in Kalari Kovilakom kennen und schätzen gelernt. Für die Autorin Michele Volkhardt gehören Yoga und Ayurveda zu ihrem täglichen Leben. Speziell interessiert sie sich für Massagen und Fußreflexologie. Mit diesem Buch möchte sie dem Leser die Erfahrungen aus ihren Indienreisen nahebringen.

Ayurveda von Constanze Wild, Michele Volkhardt; UMSCHAU Buchverlag, Neustadt/Weinstr. 2010, 288 Seiten, Hardcover, ISBN: 978-3-86528-664-2, 58,- € (D) / 59,70 € (A) / 89,- sFr

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