Immun-Power-Getränke

Probiotischer Orangen-Kefir-Smoothie - schnelles Rezept fürs Immunsystem

Probiotischer Orangen-Kefir-Smoothie

Das Immun-Power-Getränk für starke Abwehrkräfte schmeckt wunderbar cremig und herrlich erfrischend. Die Orangen liefern viel essentielles Vitamin C. Kefir ist probiotisch, fördert die Darmgesundheit und Verdauung und hilft zudem das Immunsystem zu stärken.

Zutaten für eine Portion

200 ml Kefir | Saft einer Orange | 1 TL Honig | 1/2 TL Ingwer gerieben | 1 Orangenscheibe als Garnitur

*

Zubereitung

  1. Alle Zutaten gut verrühren und in ein Glas füllen.
  2. Mit einer Scheibe Orange garnieren und am besten sofort genießen.

Immun-Booster-Tipp: Verfeinern Sie den Drink zusätzlich mit etwas Zimt und Kardamom. Diese Gewürze verleihen dem Immun-Booster nicht nur ein besonderes Aroma, sondern stärken auch die Abwehrkräfte. Diese Gewürze sind reich an ätherischen Ölen, die das Immunsystem perfekt aktivieren.
 

Weitere immunstärkende Getränke:

~~~

~~~

Hinweis: Die Informationen dieser Seite können den Besuch bei Ihrem Heilpraktiker, Homöopathen bzw. beim Arzt für TCM, orthomolekulare Medizin oder Naturheilkunde nicht ersetzen. Nehmen Sie deshalb bei ernsthaften oder unklaren Beschwerden immer fachkundigen Rat in Anspruch!

Empfehlen Sie uns weiter.


Beliebte Themen

Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen

Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen

15 Tipps gegen Schwitzen - helfen bei Sommerhitze

15 Tipps gegen Schwitzen - helfen bei Sommerhitze

Ätherische Öle - Pflanzliche Heilkraft für Körper, Seele und Geist

50 Ätherische Öle - Pflanzliche Heilkraft für Körper, Seele und Geist

Die 38 Bachblüten für Gesundheit, Harmonie & Klarheit

Die 38 Bachblüten - für mehr Gesundheit, Harmonie und Klarheit 

70 sanfte Mittel zum Entwässern - völlig ohne Chemie

70 sanfte Mittel zum Entwässern - völlig ohne Chemie

30 Grüne Smoothie-Rezepte - gesunde Detox-Fettverbrenner

30 Grüne Smoothie-Rezepte - gesunde Detox-Fettverbrenner

15 Mittel zum Entsäuern - sanft & natürlich

15 Mittel zum Entsäuern - machen Ihren Körper basisch

15 Tipps zum Entschlacken & Entgiften

15 Tipps zum Entschlacken und Entgiften - Detox auf die sanfte Weise

12 Übungen gegen Rückenschmerzen für eine gesunde Wirbelsäule

12 Übungen gegen Rückenschmerzen für eine gesunde Wirbelsäule

Propolis Salbe & Co selber machen - 15 Rezepte

Propolis Salbe & Co selber machen - 15 einfache Rezepte

Menschenrechte

Menschenrechte

Infos über Menschenrechtsverbrechen, Organraub an Falun Gong Praktizierenden ...