Bandscheiben Aktiv-Programm

Endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar

Das neue Konzept gegen Rückenschmerzen

Sie leiden unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen? In fast 50% der Fälle sind Bandscheibenschäden der Auslöser. Mit speziellen Tests lassen sich die Ursachen für schwer lokalisierbare Schmerzen bestimmen und für jeden Betroffenen gezielte Übungen ableiten.

Die richtigen Übungen - auch im Akutfall

Sie haben Angst vor schmerzhaften „falschen“ Bewegungen? Sie wurden konservativ behandelt, operiert oder haben die Operation noch vor sich? Die Physiotherapeutin Doris Brötz zeigt Ihnen, wie Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule durch kontrollierte Bewegungen wieder mobil und belastbar werden:

• Alltagstauglich: Alle Übungen lassen sich im Alltag problemlos durchführen
• Hochwirksam: Spezifische auf die eigene Situation ausgerichtete Übungsfolgen
• Effizient: Schon nach 7 Tagen schmerzfrei und deutlich beweglicher

Machen Sie mit diesem Buch neue Erfahrungen - heilen Sie sich selbst.

Die Autoren:

Doris Brötz ist Physiotherapeutin in Tübingen. Neben der Tätigkeit in eigener Praxis hat sie einen Lehrauftrag im ­Masterstudiengang der Fachhochschule Hildesheim und gibt verschiedene Fortbildungskurse. Bei TRIAS ist erschienen: „Aus heiterem Himmel: Wieder selbstständig werden mit dem Brötz-Training“.

Prof. Dr. med. Michael Weller ist seit 2007 Direktor der Neurologischen Klinik am Universitätsspital Zürich. Er hat zusammen mit Doris Brötz zahlreiche Studien zur Erforschung der Therapie von Bandscheibenvorfällen durchgeführt.

Bandscheiben Aktiv-Programm von Doris Brötz und Prof. Dr. med. Michael Weller, Trias Verlag; Format 16 × 21,7 cm; 137 S.; 86 Abb.; ISBN: 9783830438274; EUR [D] 17,95 | EUR [A] 18,50 | CHF 33,00