Diese leckeren Abnehmrezepte helfen Ihnen auf gesunde Weise schlank zu werden und zu bleiben. Probieren Sie die einfachen Rezepte zum Abnehmen und erfahren Sie, wie Sie Abnehmshakes mit und ohne Eiweiß selber machen können, wie Ihnen Rezepte mit Haferkleie und Weizenkleie ein Abnehmen ohne zu hungern ermöglichen und wie Sie mit köstlichen Melonen-Rezepten, Buttermilch-Diät-Shakes und Magerquark-Rezepten überflüssige Pfunde verlieren.
Viel Erfolg mit den nachfolgenden Abnehmrezepten.
Eiweißshakes zum Abnehmen
Eiweißdrinks eignen sich besonders gut zum Abnehmen und dürfen bei keiner Low-Carb-Diät fehlen. Die Proteinshakes helfen auch den Heißhunger auf Süßes zu bekämpfen ...
Ersetzen Sie Ihr Frühstück oder eine andere Mahlzeit durch unsere sättigenden, kalorienarmen Smoothies, um einige Pfunde abzunehmen oder Ihr Gewicht zu halten ...
Genießen Sie über 35 Abnehmrezepte für köstliche Shakes mit oder ohne Eiweiß. Wählen Sie sättigende, gesunde und kalorienarme Frucht- oder Eiweißshakes, mit denen Sie nicht nur Abnehmen, sondern auch Ihr Gewicht halten können ...
Probieren Sie die folgenden 32 Rezepte mit Hafer- und Weizenkleie und erleben Sie, wie Sie auch ohne zu hungern abnehmen können. Denn Kleie besteht aus reinen Pflanzenfasern, die enorm aufquellen und ein Sättigungsgefühl erzeugen ...
Sparen Sie auf gesunde Weise Kalorien, indem Sie mit unseren leckeren Melonen-Abnehmrezepten ganze Mahlzeiten ersetzen. Melonen schmecken gut, sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen und haben wenige Kalorien, sie sind also ...
Buttermilch ist fettarm, deshalb kalorienarm und dazu noch ausgesprochen lecker. Probieren Sie unsere 25 Abnehmrezepte für köstliche Buttermilch-Shakes, die Ihnen helfen ein paar Pfunde zu verlieren oder Ihr Gewicht zu halten ...
Mit Magerquark erhalten Sie eine ideale Nährstoffzusammensetzung: Viel Eiweiß, wenig Kohlenhydrate, kaum Fett, dafür wertvolle Mikronährstoffe. 25 Abnehmrezepte mit Magerquark zeigen Ihnen, wie einfach und schmackhaft Sie Ihre Pfunde ...
Entdecken Sie unsere kostenlosen Diätpläne zum Abnehmen. Die gesunden Ernährungspläne bestehen aus einfachen Rezepten für die schlanke Linie. Probieren Sie beispielsweise die Diätpläne für eine Trennkost oder Low Carb Diät, unsere Saftdiät ...
LOGI Rezepte sind nicht nur gesund, sie helfen auch beim Abnehmen. Zudem schmecken LOGI Diät Rezepte super lecker. Überzeugen Sie sich selbst - probieren Sie die folgenden einweißreichen Abnehmrezepte mit wenig ...
Hier finden Sie leckere Trennkost Rezepte, mit denen Sie spielend abnehmen können. Trennkost Gerichte sind gesund, bekömmlich und gut für die Figur. Probieren Sie es einfach aus ...
Entdecken Sie in unseren Bildergalerien und Fotostrecken modische Frisuren, wie beispielsweise schöne Hochsteckfrisuren, Flechtfrisuren, romantische Hochzeitsfrisuren, Bob-Frisuren und Kurzhaarfrisuren, Frisuren mit Haarschmuck ...
Testen Sie unsere Rezepte für Naturkosmetik. Mischen Sie mit nur wenigen Zutaten Ihr eigenes Parfum, pflegende Haarkuren, Shampoos und Spülungen oder Cremes, Duschgel und Lippenpflege, Badezuätze und Seifen, Gesichtsmasken und Massageöle ...
Entdecken Sie hier Bildergalerien und Fotostrecken zum Thema Gesundheit, wie beispielsweise Sehtraining und Augentraining Übungen, Übungen für Rückenschmerzen, Mittel zum Entschlacken, Entsäuern und Entwässern, Tipps gegen Schwitzen ...
Diese leckeren Abnehmrezepte helfen Ihnen auf gesunde Weise schlank zu werden und zu bleiben. Probieren Sie die einfachen Rezepte zum Abnehmen und erfahren Sie, wie Sie Abnehmshakes mit und ohne Eiweiß selber machen können und wie Ihnen Rezepte ...
Hier gelangen Sie zu Bildergalerien und Fotostrecken zum Thema Fitness, wie beispielsweise Aquagymnastik-Übungen mit der Schwimmnudel, Skigymnastik-Übungen, ein Quick-Workout, Übungen, die den Körper straffen ...
Wer an schöne Urlaubsziele in Afrika oder Asien denkt, hat sofort die Urlaubsinseln mitten im blauen Meer vor Augen. Wie hingestreut liegen etwa die Seychellen weit vor der Ostküste Afrikas, und hier soll nicht nur der legendäre Garten Eden auf den Urlauber ...
Bob Frisuren - tolle Looks mit praktischen Styling Tipps
Von der Antike bis zur Neuzeit – schöne Bob Frisuren liegen immer im Trend. Neben dem kinnlangen geraden Bob, gibt es den mittellangen oder langen Bob, den asymmetrischen, den fransig-geschnittenen, aber auch den anrasierten oder durchgestuften ...
Gönnen Sie Ihren Lippen eine Extraportion Zuwendung und Aufmerksamkeit mit Ihrem ganz individuellen Lippenbalsam und Lipgloss. Wie Sie Lippenpflege selber machen können, erfahren Sie in den nachfolgenden 70 einfachen Rezepten ...
Kalorienarme Low Carb Rezepte ohne Zusatz von Zucker
Unsere leckeren Low Carb Rezepte zeigen Ihnen, wie Sie Kuchen, Torten, Süßspeisen und andere Gerichte kohlenhydratarm zubereiten und so ohne Reue genießen können ...
Wirbelsäulenspezialist Dr. Reinhard Schneiderhan empfiehlt die folgenden 12 Übungen gegen Rückenschmerzen, ein Training für eine gesunde Wirbelsäule ...
50 ätherische Öle - ihre Wirkung & Anwendung für die Gesundheit
Mehr als Düfte: Ätherische Öle enthalten die pflanzliche Heilkraft in konzentrierter Form und können Geist und Körper positiv positiv beeinflussen. Zahlreiche Beschwerden ...
Dr. Edward Bach – Die 38 Bachblüten mit Beschreibungen
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Eiweißdrinks eignen sich besonders gut zum Abnehmen und dürfen bei keiner Low-Carb-Diät fehlen. Die Proteinshakes helfen auch den Heißhunger auf Süßes zu bekämpfen ...
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Schwimmen, Crosstrainer oder Fitness-Studio? Wir stellen Ihnen die besten Sportarten zum Abnehmen vor, mit denen Sie schnell zu Ihrem Wunschgewicht und Ihrer Wunschfigur ...
Muskeln und Gelenke durch den Wasserwiderstand besonders effektiv trainiert und mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. Aquafitness-Übungen machen Spaß und sind ideal für alle, die sonst nicht gerne Fitness machen ...
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Diese Übungen mit einer Schaumstoffrolle sind einfach durchzuführen und machen Spaß. Schon nach wenigen Wochen wirkt die Haut und der ganze Körper straffer, das Bindegewebe fester – ohne dass Sie beim Training aus der Puste kommen ...
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Einfache Frisuren zum Nachmachen sind mit wenigen Handgriffen „gezaubert“ und machen Lust, öfter mal etwas Neues auszuprobieren. Entdecken Sie Anleitungen für einfache Star-Frisuren und Hochsteckfrisuren, erfahren Sie, wie Sie lange Haare stylen ...
Entdecken Sie hier Bildergalerien und Fotostrecken für Ihre Schönheit und ein strahlendes Aussehen, wie beispielsweise wirkungsvolle Tee-Rezepte gegen Pickel und Akne, hilfreiche Ernährungstipps für ein reines Hautbild ...
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12 Gesichtsgymnastik-Übungen gegen Falten
Fitness-Training fürs Gesicht mit gezielten Gesichtsgymnastik-Übungen. Hier stellt Heike Höfler ein Kurzprogramm mit 12 Gesichtsgymnastik-Übungen gegen Falten vor ...
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So hilft Akupressur gegen Falten im Gesicht
Hier zeigt Heike Höfler die richtigen Akupressurpunkte gegen Stirn- und Sorgenfalten, gegen Krähenfüße, Schwellungen und Tränensäcke, sowie gegen Oberlippen- und Mundwinkelfältchen ...
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Schöne Urlaubsziele entdecken
Wer an schöne Urlaubsziele in Afrika oder Asien denkt, hat sofort die Urlaubsinseln mitten im blauen Meer vor Augen. Wie hingestreut liegen etwa die Seychellen weit vor der Ostküste Afrikas, und hier soll nicht nur der legendäre Garten Eden auf den Urlauber ...
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Die Seychellen-Insel Praslin – Bilder zum Träumen
Die Seychellen-Insel Praslin zählt zu den „Inner Island“, jenen legendär schönen Seychelleninseln, die 365 Tage im Jahr mit herrlichem Wetter, paradiesischen Stränden und azurblauem Ozean locken. Lassen Sie einfach ein paar Seychellen-Bilder vor Ihrem inneren Auge ...
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Zauberhafte Bilder von Belle Mare auf der Insel Mauritius
Belle Mare auf der Insel Mauritius ist ein zauberhafter Ferienort, der Wassersportler und Strandurlauber gleichermaßen begeistert. Der winzige Ort Belle Mare auf Mauritius wurde nach dem verführerisch schimmernden Meer benannt, das sich am ...
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Malediven Insel Halaveli - Inspirationen für Ihren Traumurlaub
Die Malediven Insel Halaveli ist ein besonderes Kleinod inmitten des Indischen Ozeans, das jeden Besucher mit seinem ganz eigenen Flair bezaubert. Das Ari Atoll auf den Malediven gilt als Geheimtipp für alle, die ihren Urlaub auf den Malediven inmitten der ...
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Beliebte Sehenswürdigkeiten der Insel Teneriffa
Unsere Bildergalerien über diese traumhafte Insel werden Ihnen die Sehenswürdigkeiten auf Teneriffa nach Hause bringen und Sie neugierig auf das machen, was die größte der Kanarischen Inseln für ihre Besucher bereithält. Besuchen Sie den Teide-Nationalpark und ...
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Schöne Urlaubsziele in Spanien
Die Urlaubsziele in Spanien sind ebenso zahlreich wie faszinierend. Lassen Sie sich von unseren Bildern inspirieren und erleben Sie dieses Land von seinen schönsten Seiten. Bringen Sie mit unseren Bildern ein Stück Spanien in Ihr Leben und lassen Sie sich ...
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Gesunde Low Carb Desserts & Süßspeisen
Mit Low Carb Desserts und Süßspeisen können Sie nach Herzenslust schlemmen. Gesunde Alternativen zum Zucker, wie z.B. Xylit, aber auch Kokosmilch und Joghurt reduzieren die Kalorien ...
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Leichte Low Carb Kuchen-Rezepte
Schnelle, einfache, aber raffinierte Low Carb Kuchen Rezepte, für den Genuss ohne Reue! Hier werden Getreidemehl und Zucker gegen gesunde Alternativen ausgetauscht ...
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Vegetarische Hauptgerichte
Die fleischlose Küche bietet uns so viele schmackhafte und abwechslungsreiche vegetarische Hauptgerichte. Hier finden Sie leckere vegetarische Rezepte, die Sie leicht nachkochen ...
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Pizza-Rezepte für selbstgemachte Pizza
Entdecken Sie Rezepte für Pizza mit einfachen Pizzateig-Rezepten für jeden Geschmack. Auch Vegetarier und Liebhaber edler Meeresfrüchte finden hier ihre Lieblingspizza ...
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Leckere und gesunde Gerichte mit Kohl
Genießen Sie im Winter gesunde Kohlgerichte, wie beispielsweise Brokkoli-Käse-Suppe, gefüllter Wirsing, Rotkrautsalat, Kohlrabi-Möhren-Auflauf, Kohlrouladen, Brokkoli-Flan ...
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30 Rezepte für Grüne Smoothies
Die folgenden 30 Rezepte für Grüne Smoothies spenden Energie, entsäuern und entgiften den Körper und fördern die Fettverbrennung. Erleben Sie die Power, die in Grünen Smoothies steckt, sie sind reich an Antioxidantien, Vitaminen ...
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Tipps zum Entspannen und Wohlfühlen
Wird der Alltag immer hektischer, nehmen Stress und Unruhe zu und rast die Zeit förmlich davon, müssen Tipps zum Entspannen her, jetzt ist der richtige Moment zum Entschleunigen ...
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Schöner wohnen: Farben, die zusammenpassen
Welche Farbe passt zu welcher? Auf der Suche nach Farben, die zusammen passen, finden Sie hier schöne Kombinationen, um Ihren Wohnraum farbig zu gestalten. Entdecken Sie, welche Farben zu Blau, Rot, Orange, Gelb, Braun, Beige, Grün, Lila und Grau ...
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Zauberhafte Deko-Ideen für die Wohnung
Entdecken Sie zauberhafte Deko-Ideen für die Wohnung und lassen Sie sich von unseren Tipps inspirieren, um Ihre Wohnung zu dekorieren. Sie erhalten Deko-Ideen fürs Wohnzimmer, Schlafzimmer, Badezimmer, die Küche ...
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So wirken natürliche Düfte
Düfte können uns in Hochstimmung versetzen, unsere Nerven beruhigen oder Linderung bei Beschwerden verschaffen. Entdecken Sie, wie Jasmin, Lavendel, Rose und Sandelholz wirken ...
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Tolle Frisuren entdecken
Entdecken Sie in unseren Bildergalerien und Fotostrecken modische Frisuren, wie beispielsweise schöne Hochsteckfrisuren, Flechtfrisuren, romantische Hochzeitsfrisuren, Bob-Frisuren und Kurzhaarfrisuren, Frisuren mit Haarschmuck ...
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Modetrends - Trends in der Mode entdecken
Was sind eigentlich Modetrends und wie entstehen sie? „Der Mode entkommt man nicht. Denn auch wenn Mode aus der Mode kommt, ist das schon wieder Mode,“ sagte Karl Lagerfeld ...
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Über Shen Yun Performing Arts
Shen Yun Performing Arts zeigt klassischen chinesischen Tanz, chinesische Volkstänze und Tänze nationaler Minderheiten Chinas. Mythen, Legenden und historische Begebenheiten der Vergangenheit bis zur Gegenwart Chinas werden ...
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Chinesische Drachen - Bilder und Geschichten
Begeben Sie sich auf einen Streifzug durch die Geschichte der Drachen und tauchen Sie ein in die fantastische Welt der chinesischen Mythologie, in der die mächtigen Kaiser vor vielen tausend Jahren als Abkömmlinge der göttlichen Drachen galten ...
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Wissenswertes über chinesische Tierkreiszeichen
Lassen Sie sich entführen in das spannende Thema „Chinesische Sternzeichen“. Finden Sie Ihr persönliches chinesisches Tierkreiszeichen heraus und erfahren Sie mehr über sich selbst, Liebe und Partnerschaft, Promis, Finanzen, Beruf und Gesundheit ...
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Chinesische Malerei - eine zauberhafte Kunst
Der alten chinesischen Malerei wird nachgesagt, dass sie durch eine halbgöttliche Kultur geprägt sei. Die traditionellen chinesischen Bilder konnten ...
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Infos über traditionelle chinesische Musik
Im alten China war Musik ein fester Bestandteil der traditionellen Kultur. Heutzutage begeistert die klassische chinesische Musik jedoch nicht nur ...
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Alte chinesische Weisheiten und Geschichten
Lesen Sie hier alte chinesische Weisheiten und Geschichten aus dem alten China, dem die Welt höchste kulturelle Güter verdankt. Das tief im chinesischen Volk verwurzelte buddistischen und konfuzianistischen Gedankengut, mit den Wertvorstellungen von ...
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