Biorhythmus
Der Biorhytmus hilft Aktivitäten ganz gezielt nach entsprechenden Leistungshochs zu planen.
Der Biorhythmus bezieht sich auf die Dreigliederung des Menschen. So unterscheidet der Biorhythmus die körperliche, emotionale und geistige Leistungsfähigkeit und weist ihnen eine unterschiedliche Zeitdauer zu. Der körperliche Rhythmus dauert 23 Tage, der emotionale Rhythmus 28 Tage und der geistige Rhythmus 33 Tage.
Obwohl alle drei Rhythmen bei der Geburt gleichzeitig zur höchsten Leistungsfähigkeit ansteigen, verschieben sie sich durch ihre unterschiedliche Zeitdauer sehr schnell, so dass es bald zu den unterschiedlichsten Zuständen kommt, wie beispielsweise einem körperlichen Leistungshoch, während der emotionale Rhythmus ein Leistungstief aufweist und der geistige Rhythmus irgendwo dazwischen liegen kann.
Der Biorhythmus kann mittels Geburtsdatum und dazugehörigen Tabellen leicht ermittelt werden, um festzustellen, welche Leistungsfähigkeit an welchem Tag körperlich, emotional und geistig vorhanden ist. Mithilfe dieses Wissens soll es dann möglich sein, die Tage mit einem körperlichen, emotionalen beziehungsweise geistigen Leistungshoch gezielt für die entsprechenden Lebensbereiche und Aktivitäten zu nutzen.
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