Buchinger Heilfasten

Buchinger Heilfasten hilft den Körper zu entschlacken, rheumatische Beschwerden zu lindern und das Gesundheitsbewusstsein zu stärken.

Häufig sind seelische Belastungen der Auslöser für Beschwerden unterschiedlichster Art. Durch das Buchinger Heilfasten wird der Körper gereinigt, und der Fastende bekommt die Möglichkeit, mit sich selbst in Reine zu kommen.

Buchinger Heilfasten ist eine alternative Heilmethode und der Ausgangspunkt beim Buchinger Heilfasten liegt darin, dass der Körper nur dann von Schlacken und Giften über Darm, Haut und Nieren befreit wird, wenn er auf eigene Energiereserven zurückgreift. Dies wird erreicht, indem der Fastende für einen Zeitraum von zum Beispiel 5 Tagen feste Nahrung komplett vermeidet. Absolut wichtig ist eine Aufnahme von mindestens 3 Litern Flüssigkeit pro Tag.

Die Ursache von Stoffwechselstörungen liegt häufig in einer falschen Ernährung. Daher ist es beim Buchinger Heilfasten wichtig, im Anschluss die Ernährung umzustellen.