So werten Sie mit Nahrungsergänzungen Ihre Ernährung sinnvoll auf

So werten Sie mit Nahrungsergänzungen Ihre Ernährung sinnvoll auf

Nur mit einer optimalen Versorgung mit allen Nährstoffen können wir gesund und vital bleiben – Nahrungsergänzungen helfen uns dabei auf sinnvolle Weise

Nicht jeder ist in der Lage, sich täglich aus frischen Lebensmitteln seine Mahlzeiten so herzustellen, dass alle notwendigen Nährstoffe in der richtigen Menge und Zusammensetzung enthalten sind. Teilweise ist schon eine gehörige Portion Ernährungswissen notwendig, um sich vollwertig ernähren zu können. Insbesondere wenn Sie bereits an Vorerkrankungen leiden oder eine akute Krankheit Sie umwirft, wird es schwierig: Denn wer weiß schon, wann welches Vitamin oder welche Mineralien und Spurenelemente jetzt gerade besonders wichtig sind? Renommierte Wissenschaftler wie der Biochemiker Dr. Hittich und sein Forscherteam haben es sich zur Aufgabe gemacht, genau diesen Fragen nachzugehen. Das Ergebnis sind hochwertige Nahrungsergänzungen, die Ihre Ernährung jederzeit sinnvoll aufwerten können. 

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Bunt, vielfältig und frisch …

… so sollten unsere Mahlzeiten aussehen. Vor allem reichlich frisches Gemüse und Obst, möglichst in Bio-Qualität, dazu hochwertiges Eiweiß, gesunde Fette und Vollkornprodukte sind die Grundlage einer gesunden und vollwertigen Ernährung. Natürlich alles täglich neu und schonend zubereitet. Doch mal ehrlich: Wer hat dazu schon jeden Tag die Zeit und Möglichkeit des frischen Einkaufs und die Zeit und Lust zum Kochen? Und wer kann sich sicher sein, dass alles das im Einkaufskorb landet, was der Körper generell und im Speziellen gerade jetzt benötigt? Wohl niemand, und schon stellt sich die Frage: Bin ich wirklich optimal versorgt? 

Von Vitalstoffen und Mikronährstoffen

Mal Hand auf’s Herz: Wie viele Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Aminosäuren und essentiellen Fettsäuren können Sie auf Anhieb aufzählen? Und wissen Sie beispielsweise, welches Vitamin wofür benötigt wird? Hier finden Sie eine Vitamin-Liste, die Ihnen einen ersten Hinweis geben kann, wie komplex das Thema nur für diese eine Nährstoffgruppe ist: Wenn es aber insgesamt mindestens 40 dieser Vitalstoffe sind, die für eine gute Gesundheit und Vitalität notwendig sind, wird deutlich, dass eine durchgängig vollwertige Ernährung nicht einfach ist und Nahrungsergänzungen Ihre Ernährung durchaus sinnvoll aufwerten können.

Sinnvoller Einsatz und hochwertige Qualität

Ganz sicher sind natürliche Vitamine, Mineralstoffe und andere Mikronährstoffe das A und O in der Ernährung. Und aus natürlichen Rohstoffen in höchster (Bio-)Qualität sollten auch die Ergänzungspräparate sein, mit denen Sie Ihre optimale Vitalstoffzufuhr sichern. Werden die Inhaltsstoffe so aufeinander abgestimmt, dass sie sich in Ihrer Wirkung gegenseitig sinnvoll ergänzen, können Sie sicher sein, Ihren Organismus bestens zu versorgen. Der bereits oben erwähnte Biochemiker und Hersteller von Gesundheitsmitteln bietet mit vielen anderen seiner Kollegen im In- und Ausland Präparate zur Absicherung der Grundversorgung, aber auch Mittel zum Einsatz bei bestimmten gesundheitlichen Problemen oder bei bereits bestehenden Mangelerscheinungen. 

Vorsicht bei Schwarzen Schafen

Dabei sollten Sie jedes Angebot auch auf Herz und Nieren prüfen, denn neben vielen seriösen Angeboten, tauchen auch immer wieder Schwarze Schafe auf. Informieren Sie sich persönlich und stellen Sie auch konkrete Fragen, die Ihre Gesundheit betreffen und diese langfristig erhalten sollen. Ein seriöser Anbieter wird diese ebenso seriös beantworten können. 

Und wenn Sie dann Feuer gefangen haben, finden Sie im Internet sicher noch weitere Infos anderer Anbieter, mit denen Sie Schritt-für-Schritt zu Ihrem persönlichen Ernährungsexperten werden.

Denn: Ernährung kann mit Nahrungsergänzungen einfach und sinnvoll aufgewertet werden. Informieren Sie sich!

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Hinweis: Die Informationen dieser Seite können den Besuch bei Ihrem Heilpraktiker, Homöopathen bzw. beim Arzt für TCM, orthomolekulare Medizin oder Naturheilkunde nicht ersetzen. Nehmen Sie deshalb bei ernsthaften oder unklaren Beschwerden immer fachkundigen Rat in Anspruch!

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