Marma-Massage
Eine Marma-Massage wirkt wie ein Jungbrunnen, hilft bei Müdigkeit, erhöht die Lebensfreude und fördert die Nährstoffversorgung im Körper.
Der Körper besitzt 108 Marma-Punkte, sogenannte „Vitalpunkte“. Bei der Marma-Massage werden diese Vitalpunkte massiert und die inneren Organe stimuliert. Hierbei erzeugt man mit den Daumen etwa 3 bis 5 Sekunden einen Druck auf die Marma-Punkte.
Wichtig bei der Marma-Massage: Der Massierende sollte sich absolut auf den zu Massierenden konzentrieren, sich individuell auf ihn einstellen. Schließlich muss er mit dem Druck sanft beginnen, behutsam, stufenlos auf einen Druck von 3 bis 5 kg erhöhen und wieder stufenlos reduzieren.
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