Wellness Anwendungen zur Entspannung

Wellness Anwendungen zur Entspannung

Wellness Anwendungen werden in unserer schnelllebigen Zeit immer mehr geschätzt. Das breit gefächerte Angebot bietet für jeden Geschmack etwas.

Heute zielen moderne Wellness Anwendungen auf körperliche, geistige und seelische Entspannung gleichermaßen ab und beziehen auch gesundheitliche Elemente mit ein. Das ganzheitliche Verständnis will dafür Sorge tragen, dass alle Aspekte des Seins Ruhe und Erholung erfahren und sich so in ihrer Wirkung gegenseitig stärken.

*

Ob Saunieren in schönem Ambiente, klassische oder fernöstliche Massagen, duftende Bäder, körperliche oder geistige Entspannungstechniken – immer relaxt nicht nur der Körper, sondern auch die Psyche. Muskellockerung und Förderung der Durchblutung durch die Hand des Therapeuten oder wärmende Einflüsse lassen auch die innere Anspannung verschwinden.

Alles, was die Natur uns bietet, unterstützt die Wirkung: Wasser, Salz, Erde, Öl, Licht, Luft. Viele Wellness Anwendungen nutzen dabei ganz oder zusätzlich die eigene Vorstellungskraft und die Regenerationsleistung des Geistes: Qigong, Yoga, Traumreisen oder Meditation.

Um aus der Fülle der Wellnessangebote das richtige zu finden, heißt es: Erst über die zahlreichen Möglichkeiten informieren, und dann einfach ausprobieren. Ist die optimale Wellness Anwendung erst einmal gefunden, steht der Entspannung nichts mehr im Wege. Machen Sie ein Ritual daraus, regelmäßig zu „Ihrem“ Wohlfühltermin zu gehen – schon die Vorfreude darauf wird Ihnen ein Stück Entspannung vermitteln.

Tipps und Informationen über Wellness Anwendungen

weiter zu - Sauna - bei gesunder Wärme entspannen

Sauna - bei gesunder Wärme entspannen

Der gemeinsame Gang in die Sauna ist eine Wellness Anwendung, die in manchen Ländern geradezu Kultstatuts hat und wird zum gesellschaftlichen Ereignis oder sogar Geschäftstermin. Das Saunieren kann aber auch zum ganz persönlichen Wohlfühltermin werden ...

zur Übersicht - Sauna

weiter zu - Wohltuende Bäder zum Relaxen und Genießen

Bäder - Wellness Anwendungen zum Relaxen

Was ist angenehmer, als nach einem anstrengenden Tag in ein warmes Bad abzutauchen? Wohltuende Bäder zählen zu den wirkungsvollsten Entspannungsmethoden. Schon bei den Römern galten Bäder nicht nur der körperlichen Reinigung, sondern auch ...

zur Übersicht - Wohltuende Bäder

weiter zu - Tipps zum Entspannen und Wohlfühlen

Tipps zum Entspannen und Wohlfühlen

Wird der Alltag immer hektischer, nehmen Stress und Unruhe zu und rast die Zeit förmlich davon, müssen Wellness Anwendungen und Tipps zum Entspannen her, jetzt ist der richtige Moment zum Entschleunigen ...

zur Übersicht - Tipps zum Entspannen

weiter zu - Massagen für Gesundheit und Wohlbefinden

Massagen für Gesundheit und Wohlbefinden

Viele Menschen empfinden Massagen als besonders angenehm, wenn es um das Thema Entspannung und Gesundheit geht, und die Angebotspalette ist groß. Gehören auch Sie zu den Menschen, die es besonders schätzen, einmal direkte Zuwendung von außen ...

zur Übersicht - Massagen

weiter zu - Floating - schwerelos entspannen

Floating - schwerelos entspannen

Floating ist pure Entspannung und Wellness zugleich – genießen Sie das Gefühl absoluter Leichtigkeit und lassen Sie den Alltag hinter sich. Mit Floating liegen Sie nicht nur voll im Wellnesstrend, diese Entspannungstechnik wird auch Ihre innere Balance ...

weiter zu - Floating - schwerelos entspannen

weiter zu - Wellness für Zuhause - Entspannende Massagen für daheim

Wellness für Zuhause - Massagen für Daheim

Nach einem anstrengenden Tag mit einer entspannenden Massage daheim einfach abschalten und den Feierabend genießen: das ist Wellness für Zuhause. Der Alltag ist stressig, ...

weiter zu - Wellness für Zuhause

Empfehlen Sie uns weiter.


Beliebte Themen

Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen

Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen

Shen Yun - Die neue Show 2020

Shen Yun – Die neue Show 2020

Schöne Frisuren: Bob Frisuren, Kurzhaarfrisuren, Hochsteckfrisuren ...

Frisuren: Kurzhaarfrisuren, Bob Frisuren, Hochsteckfrisuren, Flechtfrisuren ...

Low Carb Rezepte - für eine kalorienarme, gesunde Enährung

Low Carb Rezepte - für eine kalorienarme, gesunde Enährung

Ätherische Öle - Pflanzliche Heilkraft für Körper, Seele und Geist

50 Ätherische Öle - Pflanzliche Heilkraft für Körper, Seele und Geist

Leckere Abnehmrezepte: Abnehmshakes, Quark-Rezepte, Logi-Rezepte ...

Leckere Abnehmrezepte: Abnehmshakes, Quark-Rezepte, LOGI-Rezepte, Diätpläne ...

DIY-Naturkosmetik-Rezepte für Gesichtscremes, Duschgels, Seifen ...

DIY-Naturkosmetik: Rezepte für Duschgels, Seifen, Gesichtscremes, Lippenpflege ...

Schnelle und einfache Low-Carb-Suppen

Über 35 schnelle und einfache Low-Carb-Suppen

Homöopathie - sanfte Mittel im Einklang mit der Natur

Homöopathie - sanfte Mittel im Einklang mit der Natur

Heilpflanzen Lexikon: Die wichtigsten Heilpflanzen von A-Z ...

Heilpflanzen Lexikon: Die wichtigsten Heilpflanzen von A-Z ...

Natürliche Abnehmmittel: Zitrone, Apfelessig, Flohsamen, Teesorten ...

Natürliche Abnehmmittel: Zitrone, Quark, Apfelessig, Flohsamen, Teesorten ...

Natürliche Anti-Pickel-Mittel gegen Pickel, Akne, Mitesser und unreine Haut

Natürliche Anti-Pickel-Mittel gegen Pickel, Akne, Mitesser und unreine Haut

Die 38 Bachblüten für Gesundheit, Harmonie & Klarheit

Die 38 Bachblüten - für mehr Gesundheit, Harmonie und Klarheit 

Rezepte für Grüne Smoothies zum Entsäuern, Entgiften, Abnehmen ...

Rezepte für Grüne Smoothies zum Entsäuern, Entgiften, Abnehmen ...

Menschenrechte

Menschenrechte

Infos über Menschenrechtsverbrechen, Organraub an Falun Gong Praktizierenden ...