Stevia als Zuckerersatz und Süßstoff

Stevia als Zuckerersatz und Süßstoff revolutioniert den Genuss von Süßem, was auch Diabetikern und Menschen mit Übergewicht zugutekommt.

Ist Stevia als Zuckerersatz ebenso geeignet wie bereits bekannte Süßungsmittel? Mehr als das, denn das Honigblatt ist die gesunde Alternative zu Süßstoff und Zucker, da diese Pflanze kaum Kalorien enthält, antibakteriell wirkt und somit auch gut für die Zähne ist. Viele Gründe also, um das Süßungsmittel Stevia herkömmlichem Zucker vorzuziehen.

Kann Stevia Süßstoff gänzlich ersetzen?

Auf jeden Fall, denn die meisten Süßstoffe werden synthetisch hergestellt und sind nicht ganz so unproblematisch, wie ihre Hersteller uns dies glauben machen möchten. Man spricht sogar von einer gewissen Abhängigkeit, die beim regelmäßigen Verzehr mancher künstlicher Süßstoffe auftreten kann, so dass die Konsumenten immer mehr davon benötigen, um ihr Bedürfnis nach Süßem zu stillen. Dies ist wohl auch dem Umstand geschuldet, dass chemische Süßungsmittel die Geschmacksnerven quasi abstumpfen lassen, was wiederum zu einer stärkeren Dosis des Süßstoffs führt - Kriterien, die beim Süßungsmittel Stevia nicht zutreffen.

Ist Stevia als Zuckerersatz ein Genuss ohne Reue?

Auch diese Frage kann mit ja beantwortet werden, es sei denn, Sie wollen mit dem Verzehr der Zuckerersatz Pflanze Ihr Gewicht erhöhen. Da der Zuckerersatz Stevia keine Kohlenhydrate enthält, wird dieses Vorhaben nicht gelingen. Doch wer mit Stevia süßen möchte, hat sicherlich andere Gründe, um den Produkten von Zuckerrübe und Zuckerrohr zu entsagen, beispielsweise um sich für die gesunde Variante des süßen Lebens zu entscheiden. Auch der Umstand, dass Stevia als Süßungsmittel den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst, mag besonders Diabetiker aufhorchen lassen, da sich ihr Umgang mit Süßigkeiten ganz sicher verändern wird.

Mit Stevia als Zuckerersatz und Süßstoff gehört das schlechte Gewissen der Vergangenheit an, wenn Sie Ihrem Bedürfnis nach Süßem nachgeben. Genießen Sie Ihr „dolce vita“ ohne Reue und Bedenken, denn dank dem süßen Kraut aus dem fernen Südamerika macht Naschen wieder Spaß.

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Hinweis: Die Informationen dieser Seite können den Besuch bei Ihrem Heilpraktiker, Homöopathen bzw. beim Arzt für TCM, orthomolekulare Medizin oder Naturheilkunde nicht ersetzen. Nehmen Sie deshalb bei ernsthaften oder unklaren Beschwerden immer fachkundigen Rat in Anspruch!

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