Mit Mate Tee abnehmen

Mit Mate Tee abnehmen und gleichzeitig die Abwehrkräfte stärken sowie die Leistung von Kreislauf und Herz steigern: So wirkt der „Trank der Götter“.

Der immergrüne Matestrauch, ein Stechpalmengewächs, stammt ursprünglich aus Südamerika. Hier ist der aus den Blättern gewonnene Mate Tee Nationalgetränk und gilt wegen seines Koffeingehalts als guter Kaffeeersatz. In Deutschland ist Mate Tee wegen seiner zahlreichen gesundheitsfördernden Eigenschaften sogar als Arzneimittel zugelassen. Sie bekommen ihn aber auch in jedem Teeladen, im Reformhaus oder Bio-Supermarkt.

Die Wirkung von Mate Tee beim Abnehmen

Mate enthält viele Bitterstoffe. Diese gelten als natürliche Appetitzügler und wirken Heißhungerattacken entgegen. Gleichzeitig regt das enthaltene Koffein den Stoffwechsel an, es wird also mehr Energie (Kalorien) verbraucht. Auch der hohe Vitamin C-Gehalt sowie die Vitamine B1 und B2 sorgen für problemlose Stoffwechselvorgänge. Weitere Inhaltsstoffe regen die Speichel- und Magensaftproduktion an, so dass der Mete Tee beim Abnehmen auch für eine reibungslose Verdauung sorgt.

Die Zubereitung von Mate Tee zum Abnehmen

Es wird zwischen unfermentiertem und fermentiertem Mate Tee unterschieden. Der fermentierte Tee wird zusätzlich geröstet. Mate Tee schmeckt fruchtig-bitter, der geröstete rauchig-würzig. Er ist oft aromatisiert mit Früchten, Zimt oder Minze erhältlich, und kann mit Stevia gesüßt, oder mit Milch, sowohl heiß wie auch kalt getrunken werden. Zitronensaft im Mate Tee schmeckt gut und liefert zusätzlich stoffwechselaktives Vitamin C. Etwa 1 gehäufter Teelöffel der Blätter reicht für eine große Tasse (oder ca. 10 Gramm auf 1 Liter Wasser). Das Brühwasser sollte nicht mehr kochen, sondern leicht abgekühlt (ca. 80 ° C) sein. Die Ziehzeit beträgt 3 bis 5 Minuten. Die Blätter können mehrmals aufgegossen werden. Wenn Sie mit Mate Tee abnehmen wollen, trinken Sie ihn am besten eine Stunde vor jeder Mahlzeit.

Fazit: Mit dem „natürlichen Schlankmacher“ Mate Tee abnehmen ist unterstützend möglich. Eine kalorienarme, pflanzenbetonte Ernährung und ausreichend Bewegung sowie Gelassenheit bei der Diät sind aber die Grundvoraussetzungen für Ihre Wunschfigur und den dauerhaften Verlust der Fettpölsterchen.

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