Rohköstliche Gourmet-Rezepte für Genießer

Rohköstliche Gourmet-Rezepte für Genießer

Hinter dem Begriff Rohkost verbirgt sich ein fantastisches Spektrum ungeahnter Spielarten und Möglichkeiten. Das macht dieses inspirierende Kochbuch deutlich. Teresa-Maria Sura nimmt ihre Leser mit auf eine Reise der Sinne und präsentiert ihnen außergewöhnliche, schmackhafte Rezepte – von gefüllten lauwarmen Pilzen auf Rucola-Beet über Kohlrabi-Carpaccio mit echter Trüffel bis hin zu leckeren Desserts wie Cashew-Kakao-Trüffel und Mousse au Chocolat.

Die Autorin inspiriert nicht nur zu gesunden, abwechslungsreichen und liebevoll kreierten Speisen. Sie animiert auch zu einem bewussten Essen und achtsamen Zubereiten, denn das tut nicht nur dem Körper, sondern auch der Seele gut. Somit ist dieses Buch mehr als ein Rezeptbuch – es ist Verführung und Inspirationsquelle zugleich! Inkl. zahlreicher Tipps zu Informations- und Bezugsquellen.

Die Autorin:

Teresa-Maria Sura ist schon immer eine leidenschaftliche Köchin, von jeher weckte alles rund um das Thema Kochen, Ernährung und Gesundheit ihr besonderes Interesse und übte eine große Faszination auf sie aus. Seit rund 5 Jahren gilt ihre besondere Aufmerksamkeit dem Thema Rohkost. Sie besitzt unzählige Bücher speziell zum Thema Rohkost und ist seit Jahren begeistert am experimentieren, eigene Rezepte am entwickeln und am täglich dazulernen. Ihr Ziel ist es Rohkost-Gerichte zu kreieren, die Gourmet Ansprüchen genügen.

Rohköstliche Gourmet-Rezepte für Genießer von Teresa-Maria Sura, Schirner Verlag; 256 Seiten, Paperback, mit zahlr. farbigen Abb. ; ISBN 978-3-8434-1011-3; € 19,95

Empfehlen Sie uns weiter.


Beliebte Themen

Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen

Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen

Shen Yun - Die neue Show 2020

Shen Yun – Die neue Show 2020

Schöne Frisuren: Bob Frisuren, Kurzhaarfrisuren, Hochsteckfrisuren ...

Frisuren: Kurzhaarfrisuren, Bob Frisuren, Hochsteckfrisuren, Flechtfrisuren ...

Low Carb Rezepte - für eine kalorienarme, gesunde Enährung

Low Carb Rezepte - für eine kalorienarme, gesunde Enährung

Ätherische Öle - Pflanzliche Heilkraft für Körper, Seele und Geist

50 Ätherische Öle - Pflanzliche Heilkraft für Körper, Seele und Geist

Leckere Abnehmrezepte: Abnehmshakes, Quark-Rezepte, Logi-Rezepte ...

Leckere Abnehmrezepte: Abnehmshakes, Quark-Rezepte, LOGI-Rezepte, Diätpläne ...

DIY-Naturkosmetik-Rezepte für Gesichtscremes, Duschgels, Seifen ...

DIY-Naturkosmetik: Rezepte für Duschgels, Seifen, Gesichtscremes, Lippenpflege ...

Schnelle und einfache Low-Carb-Suppen

Über 35 schnelle und einfache Low-Carb-Suppen

Homöopathie - sanfte Mittel im Einklang mit der Natur

Homöopathie - sanfte Mittel im Einklang mit der Natur

Heilpflanzen Lexikon: Die wichtigsten Heilpflanzen von A-Z ...

Heilpflanzen Lexikon: Die wichtigsten Heilpflanzen von A-Z ...

Natürliche Abnehmmittel: Zitrone, Apfelessig, Flohsamen, Teesorten ...

Natürliche Abnehmmittel: Zitrone, Quark, Apfelessig, Flohsamen, Teesorten ...

Natürliche Anti-Pickel-Mittel gegen Pickel, Akne, Mitesser und unreine Haut

Natürliche Anti-Pickel-Mittel gegen Pickel, Akne, Mitesser und unreine Haut

Die 38 Bachblüten für Gesundheit, Harmonie & Klarheit

Die 38 Bachblüten - für mehr Gesundheit, Harmonie und Klarheit 

Rezepte für Grüne Smoothies zum Entsäuern, Entgiften, Abnehmen ...

Rezepte für Grüne Smoothies zum Entsäuern, Entgiften, Abnehmen ...

Menschenrechte

Menschenrechte

Infos über Menschenrechtsverbrechen, Organraub an Falun Gong Praktizierenden ...