Fünf Anti-Husten-Hausmittel

Wenn Sie gegen Husten Hausmittel einsetzen, können Sie auf sanfte Wirkstoffe vertrauen.

Es gibt gute Gründe, warum Sie bei Husten Hausmittel aus der Natur wählen sollten: Zum einen ist ihre Wirksamkeit oft schon seit Generationen bekannt und bewährt, zum anderen treten außer den beruhigenden, heilenden oder schleimlösenden Wirkungen keine unerwünschten Nebenwirkungen auf.

Eibisch und Ingwer als wirksame Hausmittel gegen Husten

Naturheilkundler verwenden Eibisch vorrangig bei der Behandlung von Entzündungen. Spielt diese sich im Bereich der Atemwege ab, ist ein Eibischwurzeltee ein sanftes Heilmittel: Geben Sie einen Teelöffel Eibischwurzeln in eine Tasse kaltes Wasser und lassen Sie den Tee 90 Minuten ziehen. Erst nach dem Absieben der Eibischwurzeln sollten Sie den Tee aufkochen.

Auch Ingwertee ist ein bewährtes Hausmittel bei Husten und Heiserkeit: Er wirkt antibakteriell und entzündungshemmend und regt gleichzeitig die körpereigenen Abwehrkräfte an. Übergießen Sie einfach ein paar Scheiben Ingwer mit kochendem Wasser; die Ziehzeit beträgt 15 Minuten.

Hier finden Sie zahlreiche Rezept-Varianten für Ingwertee:

• Ingwertee

Hustensaft zur Schleimlösung

Auch Hustensaft können Sie ganz einfach selbst herstellen: Erwärmen Sie dazu vorsichtig und unter ständigem Rühren vier Esslöffel flüssigen Honig mit je einem Esslöffel Kamille, Huflattich und Salbei. Nach zehn Minuten werden die Kräuter abgesiebt. Von diesem Hustensaft sollten Sie stündlich einen Teelöffel einnehmen.