Tee gegen Schwitzen

Lauwarme Getränke

Auch wenn es paradox klingt – vermeiden Sie bei starkem Schwitzen kalte Getränke, denn der Temperaturschock verschafft Ihnen zwar vorübergehend Erleichterung, bringt Sie dann aber erst richtig zum Schwitzen. Mit lauwarmen Kräutertees können Sie wirkungsvoll gegen unangenehmes Schwitzen antrinken und dabei Ihren Stoffwechsel optimal unterstützen. Der Klassiker unter den Tees gegen Schwitzen ist Salbei. Ein bis zwei Tassen Salbeitee täglich wirken schweißhemmend, da Salbei die Schweißproduktion von innen bremst. 

Weitere Infos rund um Salbei: 

• Salbei 

Ein gutes Mittel gegen lästigen Nachtschweiß ist auch folgender Tee

• Mischen Sie drei Teile Salbei- und Nussbaumblätter sowie
• zwei Teile Erdbeerblätter und
• brühen Sie für eine Tasse jeweils einen Teelöffel der Teemischung auf,
• lassen Sie den Tee fünf Minuten ziehen und
• trinken das Gebräu kurz vor dem Schlafengehen.

Teemischung bei Angtsschweiß

Leiden Sie unter Angstschweiß, wird Ihnen ein Tee aus Pfefferminze, Fenchelsamen und Zitronenmelisse guttun, der am Abend seine beruhigende Wirkung entfaltet.