Ätherische Öle - ihre Wirkung & Anwendung

Basilikumöl – Ätherisches Öl

Basilikumöl – Ätherisches Öl

Basilikum (Ocimum basilicum) ist eines der beliebtesten Küchenkräuter, aber auch seit Jahrhunderten eine der wichtigsten Heilpflanzen des Ayurveda. Der süß-würzig duftende Lippenblütler ist weltweit verbreitet, aus seinem blühenden Kraut wird das ätherische Basilikumöl destilliert.

Körperliche Wirkung

  • Schleimlösend bei Atemwegserkrankungen
  • Brechreizstillend und krampflösend bei Übelkeit, Magen-Darm-Grippe und Hustenkrämpfen
  • Viruzid und entzündungshemmend bei Infekten, Akne und anderen Hautleiden
  • Entspannend und schmerzstillend bei stressbedingten Kopfschmerzen
  • Stärkt das Immunsystem 

Seelische Wirkung

  • Stimmungsaufhellend bei Angst, depressiven Verstimmungen und Traurigkeit
  • Beruhigend und entspannend bei Schlaflosigkeit und innerer Unruhe
  • Stärkt und belebt Körper und Geist bei Stress, Erschöpfung und Nervosität

Anwendungsmöglichkeiten für ätherisches Basilikumöl

  • Badezusatz bei Erschöpfungszuständen
  • Einreibung und Massage bei Verdauungsbeschwerden und Menstruationskrämpfen
  • Inhalation bei Husten, Heiserkeit und Schnupfen
  • Kompressen zur Förderung der Wundheilung und gegen Insektenstiche
  • Duftlampe verbessert den Geruchsinn nach Schnupfen, fördert die Konzentration, lindert Spannungskopfschmerzen und Angstzustände
  • Innerlich: 3 x täglich 5 Tropfen ätherisches Basilikumöl in lauwarmem Wasser einnehmen (nur nach Absprache mit einem Heilpraktiker)

Achtung: Nicht unverdünnt anwenden! Nicht für Kinder und Schwangere geeignet, wirkt menstruationsfördernd!

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Hinweis: Die Informationen dieser Seite können den Besuch bei Ihrem Heilpraktiker, Homöopathen bzw. beim Arzt für TCM, orthomolekulare Medizin oder Naturheilkunde nicht ersetzen. Nehmen Sie deshalb bei ernsthaften oder unklaren Beschwerden immer fachkundigen Rat in Anspruch!

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