Basilikumöl – Ätherisches Öl

Basilikum (Ocimum basilicum) ist eines der beliebtesten Küchenkräuter, aber auch seit Jahrhunderten eine der wichtigsten Heilpflanzen des Ayurveda. Der süß-würzig duftende Lippenblütler ist weltweit verbreitet, aus seinem blühenden Kraut wird das ätherische Basilikumöl destilliert.

Körperliche Wirkung

• Schleimlösend bei Atemwegserkrankungen
• Brechreizstillend und krampflösend bei Übelkeit, Magen-Darm-Grippe und Hustenkrämpfen
• Viruzid und entzündungshemmend bei Infekten, Akne und anderen Hautleiden
• Entspannend und schmerzstillend bei stressbedingten Kopfschmerzen
• Stärkt das Immunsystem 

Seelische Wirkung

• Stimmungsaufhellend bei Angst, depressiven Verstimmungen und Traurigkeit
• Beruhigend und entspannend bei Schlaflosigkeit und innerer Unruhe
• Stärkt und belebt Körper und Geist bei Stress, Erschöpfung und Nervosität

Anwendungsmöglichkeiten für ätherisches Basilikumöl

• Badezusatz bei Erschöpfungszuständen
• Einreibung und Massage bei Verdauungsbeschwerden und Menstruationskrämpfen
• Inhalation bei Husten, Heiserkeit und Schnupfen
• Kompressen zur Förderung der Wundheilung und gegen Insektenstiche
• Duftlampe verbessert den Geruchsinn nach Schnupfen, fördert die Konzentration, lindert Spannungskopfschmerzen und Angstzustände
• Innerlich: 3 x täglich 5 Tropfen ätherisches Basilikumöl in lauwarmem Wasser einnehmen (nur nach Absprache mit einem Heilpraktiker)

Achtung: Nicht unverdünnt anwenden! Nicht für Kinder und Schwangere geeignet, wirkt menstruationsfördernd!