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Lichttherapie

Die Lichttherapie wird bei Depressionen und verschiedenen Hauterkrankungen erfolgreich eingesetzt.

Die Lichttherapie ist eine medizinisch anerkannte Therapieform und wird zur Behandlung von verschiedenen Krankheiten eingesetzt. Beispielsweise werden mit der Lichttherapie Krankheiten wie Depressionen oder Hauterkrankungen, wie Schuppenflechte, Neurodermitis oder Akne behandelt.

Bei der Lichttherapie wird der Patient hellem Kunstlicht ausgesetzt. Hierbei handelt es sich um eine Tageslichtlampe oder eine Lichtquelle, die eine vergleichbare Helligkeit abstrahlt. Gleich nach dem Aufwachen sollte der Patient täglich 20-60 Minuten aus einem Abstand von mindestens 1 m in das Licht schauen. Der Patient muss hierbei nicht direkt in die Lichtquelle schauen, wichtig ist jedoch dass das Licht direkt auf die Netzhaut fällt. Besonders hilfreich hat sich die Lichttherapie bei Winterdepressionen erwiesen.

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