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Wandern und Bergsportarten

Wandern und Bergsportarten

Ob Wandern oder Canyoning: Bergsportarten gibt es für jeden Geschmack und Fitnesslevel.

Der Bergsport umfasst eine Reihe von Sportarten, von Klassikern wie Wandern und Bergsteigen bis hin zum Canyoning. Allen gemeinsam ist, dass sie am Berg ausgeübt werden und so intensive Naturerlebnisse beinhalten. Gleichzeitig wohnt ihnen jedoch auch ein gewisses Gefahrenpotential inne, sodass Sie gewisse Sicherheitsvorkehrungen treffen sollten, beispielsweise durch eine geeignete Ausrüstung.

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Wandern im Sommer und Winter

Natürlich ist zum Wandern nicht zwangsläufig ein Berg erforderlich; viele empfinden jedoch das Bergwandern als seine reizvollste Form, vor allem, wenn durch die zu überwindenden Höhenunterschiede eine sportliche Herausforderung entsteht und die Wandertour zum Konditionstraining wird. Eine schöne Variante für den Winter ist das Schneeschuh-Wandern.

Bergsteigen, Klettern, Klettersteiggehen

Das Begehen von Klettersteigen gehörte ursprünglich zum Klettern, ist inzwischen aber ein eigener Bergsport. Auch als Bergsteiger müssen Sie einige Abschnitte über Felsen oder Eis hinweg erklettern. Führt Ihre Bergtour über einen längeren Zeitraum oder eine längere Strecke hinweg in zivilisationsferne Gebiete, wird sie als Trekking bezeichnet.

Vielseitiger Bergsport: Canyoning

Beim Canyoning erschließen Sie eine Schlucht von oben nach unten. Auch hier werden Klettertechniken benötigt, es kann jedoch je nach Gelände auch ein Abseilen, Springen, Schwimmen oder Tauchen erforderlich werden, sodass diese Bergsportart sehr vielseitig ist.

Der Berg ruft? Geben Sie diesem Ruf ruhig nach, achten Sie dabei aber immer zuerst auf Ihre Sicherheit!

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