Massageöl selber machen – 15 Rezepte

Massageöl selber machen – für wohltuende Massagen

Es gibt zahlreiche Gründe, sich selbst eine Massage zu gönnen. Jede Massage wirkt natürlich erst einmal entspannend. Werden dem Massageöl noch Aromaten und Duftstoffe zugesetzt, wird der Körper über diese wirkungsvollen Essenzen zusätzlich stimuliert. Der Geruchssinn kommt in Schwung, und über das limbische System wird in unserem Gehirn direkt unsere Gefühls- und Stimmungslage beeinflusst. Eine Massage kann also glücklich machen. Auch Schmerzen und Verspannungen werden gelindert und gelöst, wenn die „richtigen“ Zusätze im Öl ihre Wirkung entfalten können.

Wenn Sie jederzeit das passende Massageöl zur Hand haben möchten, machen Sie es einfach selbst, denn Massageöl selber machen geht ganz einfach: Basis ist immer ein hochwertiges Öl als Trägersubstanz. Gut geeignet sind Olivenöl, Weizenkeimöl, Mandelöl, Jojobaöl, Sesamöl oder Avocadoöl. Diese Öle bringen bereits pflegende und gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe mit, manche haben auch einen deutlichen Eigenduft. Hinzu kommen dann je nach beabsichtigter Wirkung ätherische Öle oder Blüten und andere Pflanzenteile als weitere Duft- und Wirkstoffe.

Probieren Sie es einfach aus und stellen Sie Ihr Massageöl selber her. Sie werden staunen, welch raffinierte Mischungen Sie kreieren können!

Zehn Rezepte mit Anregungen und nützlichen Tipps finden Sie in unserer Bildergalerie.
 

15 Rezepte mit Anleitungen gibts hier >> Massageöl-Rezepte 
 

Hier eine Auswahl der 15 selbstgemachten Massageöle:

Klicken Sie durch unsere Rezepte-Galerie mit 15 DIY-Massageölen 
 

~~~

Empfehlen Sie uns weiter.


Beliebte Themen

Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen

Tanz, Musik, Gesang und vieles mehr von Shen Yun Performing Arts

25 Gesichtsmasken zum Selbermachen - für alle Hauttypen

50 Rezepte für Duschgels - reinigen mild und schützen die Haut

60 einfache Rezepte für Gesichtscremes - sanft und pflegend

Seife selber herstellen - 60 Rezepte für pflegende, duftende Seifen

Lippenpflege selber machen - 70 einfache Rezepte

15 Rezepte für Massageöle - Wellness für Zuhause

40 Rezepte für Badezusätze - zaubern samtweiche Haut

Eigenes Parfum selber mischen - 25 duftende Rezepte

Lip Scrub selber machen - 25 Rezepte für zarte Lippen