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Wellness-News-Archiv Dezember 2009

Sie befinden sich im Wellness-News-Archiv Dezember 2009 und finden hier alle im Dezember veröffentlichten News.

Sie finden News zu den bliebten Wellness Themen Gesundheit, Abnehmen, Anti-Aging, Beauty, Fitness, Reisen sowie Buchtipps zu den neusten Büchern und leckere Wellness-Rezepte.

Viel Spaß beim Stöbern.

weiter zu Beauty Tipps - Sanftes Kneten

Beauty-Tipps:

Sanftes Kneten für mehr Ausstrahlung

Hier stellt die Schauspielerin Daniela Ziegler zwei einfache Übungen vor, die muskuläre Verspannungen lösen, für ein rosiges Aussehen sorgen und ...

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weiter zur Fitness-Übung - straffe Oberarme

Fitness-Übung:

Feste, straffe Oberarme mit dem Trainingsband

Diese Fitness-Übung zaubert wunderschöne, straffe und feste Oberarme. Alles was Sie brauchen ist ein Trainingsband, einen Stuhl und ein paar Minuten Zeit.

weiter zur Fitness-Übung - straffe Oberarme

weiter zu Abnehmen Tipps - Traumfigur mit Mate-Tee

Abnehmen-Tipps:

Leichter zur Traumfigur mit Mate-Tee

Mate-Tee, der leicht grünfarbene Aufguss aus den Blättern einer Stechpalme hat in Südamerika bereits eine lange Tradition. Dort hat er den Stellenwert, wie bei uns ...

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weiter zu italienische Rezepte - Rigatoni mit Kirschtomaten

Neue Rubrik: Italienische Rezepte

Rigatoni mit gegrillten Kirschtomaten

 

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weiter zum Buchtipp - Heilsteine

Buchtipp:

Heilsteine

150 Steine für Ihr Wohlbefinden

Edle Steine und Metalle erfreuen von alters her die Menschen in allen Kulturkreisen. Schon früh wurden ihnen heilende und sogar magische Kräfte zugesprochen. Nicht umsonst: Heute weiß man, ...

weiter zum Buchtipp - Heilsteine

weiter zu Fitness-Übung - Schulter und Rücken

Fitness-Übungen mit dem Trainingsband:

Schulter und Rücken

Diese Fitness-Übungen mit dem Trainingsband sorgen für schöne Schultern und einen gut trainierten Rücken. Einfach ausprobieren ...

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weiter zu - Wellness in Thüringen

Wellnessurlaub Deutschland:

Wellness in Thüringen

Thüringens Heilbäder laden zum kleine Luxus zwischendurch ein

Der Winter ist die beste Zeit, um sich und seinen Körper mit heißen Saunen und Dampfbädern ...

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weiter zu Beauty Pfelge - Haare styling leicht gemacht

Beauty:

Haare styling leicht gemacht

Haare styling und ist manchmal gar nicht so einfach. Diese 5 einfachen Tricks sollen Ihnen helfen Ihre Haare leichter in den Griff zu bekommen.

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weiter zum Rezept Sterneküche - Seeteufel falafel

Sterneküche:

Seeteufel_falafel

Seeteufelleber gebraten, mit gebackenen Kichererbsen-Krapfen und Eisenkraut-Sardellen-Vinaigrette

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weiter zum Buchtipp - Atem - Kraftquelle deines Lebens

Buchtipp:

Atem - Kraftquelle deines Lebens

Klassische Übungen für Gesundheit, Entspannung und Wohlbefinden

Kann man richtiges Atmen lernen? In der Tat. Wer bewusst atmet, wird vitaler, entspannter und gesünder. Swami Saradananda zeigt, welche Bedeutung die richtige Atemtechnik für Körper, Geist und ...

weiter zum Buchtipp - Atem - Kraftquelle deines Lebens

weiter zu Beauty Pflege - Haare waschen und trocknen

Beauty:

8 Tipps zum Haare waschen und trocknen

So erzielen Sie beim Haare waschen und trocknen eine optimale Pflege. Ausprobieren lohnt sich ...

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weiter zur Fitness-Übung - Brust und Dekolletee

Fitness-Übung:

Für eine straffe Brust und ein schönes Dekolletee

Mit dieser einfachen jedoch effektiven Übung zaubern Sie bei regelmäßiger Ausführung eine straffe Brust sowie ein schönes Dekolletee. Probieren Sie es ...

weiter zur Fitness-Übung - Brust und Dekolletee

weiter zu fettarme Rezepte - Grüne-Bohnen Pfanne

Fettarme Rezepte:

Grüne-Bohnen-Pfanne mit Räuchertofu

Ein Rezept aus „Die neue Diät – das Rezeptbuch“ nach der erprobten Methode von Dr. Ulrich Strunz.

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weiter zu den Neuigkeiten von Harambee / Nov. 2009

Hilfsprojekte:

Neues von Harambee - Nov. 2009

Warten Sie nicht auf ein Weihnachtswunder, machen Sie selbst eines

Die letzten vier Wochen des kenianischen Schuljahres sind angebrochen und die Kids lernen brav für ihre ...

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weiter zum Buchtipp - Allergien vorbeugen

Buchtipp:

Allergien vorbeugen

Allergieprävention heute: Toleranzentwicklung fördern statt Allergene vermeiden!

Nachwuchs kündigt sich an – wie kann die Allergiewahrscheinlichkeit so klein wie möglich gehalten werden? Diese Frage ist allen werdenden Eltern präsent!

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