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Wellness-News-Archiv November 2010

Sie befinden sich im Wellness-News-Archiv November 2010 und finden hier alle im November veröffentlichten News.

Sie finden News zu den bliebten Wellness Themen Gesundheit, Abnehmen, Anti-Aging, Beauty, Fitness, Reisen sowie Buchtipps zu den neusten Büchern und leckere Wellness-Rezepte.

Viel Spaß beim Stöbern

Ursula Summ informiert über Trennkost

Gesundheit / Gesünder Essen:

Ursula Summ informiert über die Ernährungsform Trennkost

Lesen Sie hier: Wie funktioniert Trennkost

Erfahren Sie hier mehr über das Trennkost Prinzip

So kombinieren Sie Ihre Lebensmittel Trennkost Tabelle

So können Sie einen einfarbigen Lippenstift selber machen

Beauty / Kosmetik selber machen:

Lippenstift selber machen

Mit diesem Basisrezept für einen Lippenstift zum selber machen mit seidigem Glanz, können Sie durch Zugabe verschiedener Farbpigmente ganz individuelle Lippenstifte zaubern ...

So gehts >> einfarbigen Lippenstift selber machen

weiter zu Chinesische Weisheiten - Kurzzeitiger Verlust

Chinesische Weisheiten:

Kurzzeitiger Verlust führt zu langfristigem Gewinn

Während der Nördlichen Song Dynastie gab es einen Mann namens Zeng Shuqing. Einmal kaufte er eine große Menge Tonwaren aus der Region des westlichen Flusses und plante, diese im Norden zu verkaufen. Plötzlich ...

weiter zu Chinesische Weisheiten - Kurzzeitiger Verlust

zu leichte Rezepte - Pikante Brokkoli-Bulgur-Pfanne

Trennkost Rezept:

Pikante Brokkoli-Bulgur-Pfanne

Ein Trennkost Rezept von der Trennkost-Expertin Ursula Summ.

zu leichte Rezepte - Pikante Brokkoli-Bulgur-Pfanne

zum Buchtipp - Trennkost - Das Einsteigerkochbuch

Buchtipp / Trennkost Buch:

Trennkost – Das Einsteigerkochbuch

120 Rezepte zum Abnehmen und Genießen

Trennkost ist keine Diät im üblichen Sinne, sondern ein Weg zu mehr Wohlbefinden und schonender Gewichtsabnahme. Das ...

zum Buchtipp - Trennkost - Das Einsteigerkochbuch

weiter zu - Lidschatten selber machen

Neues in Kosmetik selber machen:

Lidschatten selber machen

so gehts >> Lidschatten selber machen

Lidschatten selbst herstellen

so mischen Sie Farben >> Lidschatten selber herstellen

weiter zur Übersicht - Kultur

Kultur

Im Bereich Kultur finden Sie Informationen über chinesische Kunstchinesische Kulturchinesische Musik, und auch eine Rubrik über alte chinesische Weisheiten sowie einen umfangreichen Beitrag über chinesische Sternzeichen. Dort können Sie Ihr chinesisches Tierkreiszeichen herausfinden und ...

weiter zur Übersicht - Kultur

So können Sie einen einfarbigen Lippenstift selber machen

Neues in Kosmetik selber machen:

Lippenstift selber machen

So gehts >> einfarbigen Lippenstift selber machen

Lippenstift selber herstellen

So gehts >> zweifarbigen Lippenstift selber herstellen

 

weiter zu - Mit Zupfmassage das Gesicht straffen

Beauty-Tipps:

Mit Zupfmassage das Gesicht straffen: Übungen die helfen

Mit der folgenden Zupfmassage können Sie mit nur wenigen Griffen Ihr Gesicht straffen. Denn zupfen entspannt nicht nur das Gesicht, es strafft auch die Haut ...

weiter zu - Mit Zupfmassage das Gesicht straffen

weiter zur Übersicht - LOGI Rezepte /LOGI Diät Rezepte / LOGI Mehtode Rezepte

Neue Rubrik:

LOGI Rezepte

LOGI Rezepte sind nicht nur gesund, sie helfen auch beim Abnehmen. Zudem schmecken LOGI Diät Rezepte super lecker. Überzeugen Sie sich sellbst - probieren Sie die folgenden LOGI Methode Rezepte, Sie werden begeistert sein.

weiter zur Übersicht - LOGI Rezepte

weiter zum Anti-Aging Tipp - Hyaluronsäure

Anti-Aging:

Hyaluronsäure - Das Geheimnis strahlender Jugend

Hyaluronsäure ist eine natürliche Substanz unseres Körpers, In jungen Jahren produziert unser Körper selbst Hyaluronsäure, ab 40 wird dies jedoch schwieriger, was zu einigen unerwünschten Effekten ...

weiter zum Anti-Aging Tipp - Hyaluronsäure

So gehts: Lippenbalsam selber machen

Beauty/Kosmetik selber machen:

Lippenbalsam selber machen

Mit den folgenden Rezepten können Sie ganz einfach Ihren pflegenden Lippenbalsam selber machen. Probieren Sie es aus und genießen Sie zarte und samtweiche Lippen ...

so gehts >> weiter zu - Lippenbalsam selber machen

weiter zu Rezepte vegetarisch - Süßkartoffeln

Rezepte vegetarisch:

Süßkartoffeln in Cayennepfeffer-Ingwer-Erdnuss-soße

weiter zu Rezepte vegetarisch - Süßkartoffeln

weiter zum Buchtipp - Osttirol-Kochbuch

Buchtipp:

Osttirol-Kochbuch

In seinem neuesten Werk widmet sich Gerd Wolfgang Sievers einem Teil Österreichs, der vor allem für seine Berge und sein uriges Brauchtum bekannt ist: Osttirol.

weiter zum Buchtipp - Osttirol-Kochbuch

weiter zu - Vitamin C Mangel - Symthome und Ursachen

Gesundheit:

Vitamin C Mangel - Symptome und Ursachen

Vitamin C stärkt nicht nur das Immunsystem, was gerade um diese Jahreszeit wichtig ist. Erfahren Sie hier, wie sich Vitamin C Mangel auswirkt und wann eine ...

weiter zu - Vitamin C Mangel - Symthome und Ursachen

weiter zur Fitness-Übung - Gesäßmuskulatur

Fitness:

Fitness-Übung zur Kräftigung der Gesäßmuskulatur

Die nachfolgende Kräftigungsübung von der Physiotherapeutin Sonja Ostertag dient zur Stärkung der Gesäßmuskulatur und zaubert einen knackigen Po ...

weiter zur Fitness-Übung - Gesäßmuskulatur

weiter zu - Duschgel selber machen

Beauty/Kosmetik selber machen:

Duschgel selber machen

Hier zeigen wir Ihnen eine Auswahl an Rezeptideen mit denen Sie Ihr Duschgel selber machen können. Probieren Sie die Rezepte aus und lassen Sie sich von der pflegenden und wohltuenden Wirkung verwöhnen ...

weiter zu - Duschgel selber machen

zu italienische Rezepte - Tagliatelle mit Parmaschinken

Italienische Rezepte:

Tagliatelle mit Parmaschinken

Tagliatelle al Prosciutto di Parma

zu italienische Rezepte - Tagliatelle mit Parmaschinken

weiter zum Buchtipp - Parma

Buchtipp:

Parma

Lustvoll leben und genießen im Bauch von Italien

Aus Parma kommen all die Köstlichkeiten, die die italienische Küche in der ganzen Welt berühmt gemacht haben: Parmigiano-Reggiano, Prosciutto di Parma, Salame di Felino ...

weiter zum Buchtipp - Parma

weiter zur Gewinnspiel-Verlosung - Saunaführer

Gewinnspiel-Verlosung:

Saunaführer mit Gutscheinen

Die Teilnahme am Gewinnspiel ist kostenlos – Verlost werden 3x1 Saunaführer mit Gutscheinen

Gewinnspiel-Einsendeschluss ist der 30.11.2010

Gleich mitmachen und gewinnen!

weiter zur Gewinnspiel-Verlosung - Saunaführer

weiter zu - Parfum herstellen / Parfum selber herstellen

Beauty/Kosmetik selber machen:

Parfum herstellen / Parfum selber herstellen

Parfum Rezepte auf Ölbasis

Mit diesen Rezepten können Sie spielend Ihr Parfum selber herstellen. Probieren Sie es aus und ...

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zur Fitness-Übung - Kräftigung der Bauchmuskulatur

Fitness:

Fitness-Übung zur Kräftigung der unteren Bauchmuskulatur

Eine tolle Kräftigungsübung von der Physiotherapeutin Sonja Ostertag für die untere Bauchmuskulatur, die sich auf jedem fest stehenden Bürostuhl ausführen lässt ...

zur Fitness-Übung - Kräftigung der Bauchmuskulatur

 

weiter zu Rezepte vegetarisch - Käselaibchen

Rezepte vegetarisch:

„Zergel“ Käselaibchen

Ein landestypisches, vegetarisches Rezept aus Osttirol

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weiter zum Buchtipp - Einfach besser bewegen

Buchtipp:

Einfach besser bewegen

Fit in 10 Minuten: Kurzprogramme für Rücken, Muskeln, Gelenke

Sportler wie Philipp Lahm wissen, dass man auf seinen Körper achten und selbst etwas tun muss, wenn man langfristig fit und gesund bleiben will. Das gilt für jeden von uns. Ein paar Minuten täglich reichen aus, um dafür eine gute Basis zu schaffen.

weiter zum Buchtipp - Einfach besser bewegen

weiter zu - Massageöl selber machen

Beauty/Kosmetik selber machen:

Massageöl selber machen

Hier erhalten Sie einige Rezepte, mit denen Sie, ab sofort spielend leicht, Ihr Massageöl selber machen können. Probieren Sie die Mischungen aus und genießen Sie die pflegende und wohltuende Wirkung ...

weiter zu - Massageöl selber machen

So gehts: Lippenbalsam selber machen

Neue Beiträge:

Lippenbalsam selber machen

so gehts >> weiter zu - Lippenbalsam selber machen

Lippenpflege selber machen

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