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Vegetarisch basisch gut

100 einfache basische Rezepte für Geniesser.
Mit basischer vegetarischer Ernährung zu Gesundheit, Wohlbefinden und dauerhafter Gewichtsreduktion.
Mit Menüsplänen und vielen praktischen Ernährungstipps.

Gesund, schlank und vital durch basenbetonte Ernährung. Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt sorgt für eine gute Verdauung, verleiht Energie und beugt gesundheitlichen Störungen vor. Wie einfach das ist, zeigen über 100 unkomplizierte, köstliche Rezepte, mit praktischen Symbolen zur Bewertung der basischen Qualität, Menüplan, Vorratslisten und vielen Tipps. Und dass es wirklich funktioniert, belegen Stars wie Victoria Beckham & Co., die sich als Fans dieses Kochbuchs outen.

Die Autoren

Natasha Corrett ist ausgebildete Köchin, spezialisiert auf basische Ernährung. Sie bildet Profiköche in basischer Ernährung aus, betreibt in Großbritannien einen Heimlieferservice für massgeschneiderte basische Gerichte und schreibt für verschiedene , Magazine und Online-Medien.

Vicki Edgson ist Ernährungsberaterin und Autorin mehrerer Bücher, unter anderem der Bestseller »Vegetarisch basisch gut« und »Vegetarisch basisch gut für jeden Tag«, sie schreibt für Tageszeitungen und Magazine und moderiert Gesundheitssendungen im Fernsehen.

Pressestimmen

«Britisch, aber sooo gesund.»
GRUEN

«VIER STERNE: Ein Kochbuch, das zufrieden macht.»
Valentinas-Kochbuch.de

«Über 100 unkomplizierte köstliche Rezepte mit praktischen Symbolen zur Bewertung der basischen Qualität, Menüplan, Vorratslisten und vielen Tipps. Und dass es wirklich funktioniert, belegen Stars wie Victoria Beckham & Co., die sich als Fans dieses Kochbuchs outen.»
Bote vom Untersee und Rhein

Vegetarisch basisch gut von Natasha Corrett und Vicki Edgson, AT Verlag 2018; Einband: Gebunden mit Schutzumschlag, Umfang: 192 Seiten, Gewicht: 892 g, Format: 20.7 cm x 23.2 cm; ISBN: 978-3-03800-702-9; 26,90 EUR