Natur heilt

Wir alle kennen so manch eigenartige Rezepturen aus Großmutters Apotheke zur Fiebersenkung, besserem Einschlafen oder Lösung von Magenkrämpfen. Kurt Hungerbühler zeigt in seinem Buch „Natur heilt“ Anwendungen aus der Naturheilkunde, die nachhaltig und erwiesen eine Besserung der momentanen Beschwerden bewirken. Der Autor Kurt Hungerbühler wurde 1957 in Münsterlingen am Bodensee geboren. Er ist Dipl. Naturarzt für allgemeine ganzheitliche Naturheilkunde. Unter Ganzheitlich versteht man die Betrachtung des Menschen als „Ganzes“, d.h. Körper, Seele und Geist sind untrennbar miteinander verbunden.  Dieses Buch soll den Menschen als Nachschlagewerk dienen, um sich in erster Linie selber helfen zu können und um damit die Selbstverantwortung für ihr eigenes Leben in die Hand zu nehmen. „Denn für jedes Übel und für jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen.“ Das soll aber jetzt nicht heißen, dass man der Schulmedizin den Rücken kehrt. Wir werden lediglich zum Denken angeregt, ob wirklich jeder Arztbesuch von Nöten ist, oder ob man durch einfache Hausmittel die gleiche Wirkung erzielen kann. So kann man beispielsweise mit „Möhrensirup“ eine Erkältung der Atemwege bekämpfen oder mit einem „Fichtennadel-Vollbad“ rheumatischen Erkrankungen entgegenwirken.

Herstellung von „Möhrensirup“:

125 ml Möhrensaft mit 125 g Kandis unter häufigem Umrühren zu dickem Sirup einkochen. 3 mal täglich einen Esslöffel davon einnehmen.

Anwendung „Fichtennadel-Vollbad“:

2-Hände voll (ca. 250 g) frische Fichtensprosse. Diese 10 min in 1 Liter Wasser kochen. Danach Abseihen und die Abkochung dem Vollbad zugeben. Viele weitere Tipps und einfache Anleitungen für alle kleineren und größeren Weh-Wehchen unsres alltäglichen Lebens finden sie im ca. 380 Seiten starken Band „Natur heilt“. Ein schönes Buch für alle, die über ihre Gesundheit mitentscheiden wollen. Natur heilt von Kurt Hungerbühler, Freya Verlag; Hardcover, 376 Seiten Format: 17 x 24 cm mit vielen Tabellen; ISBN: 978-3-99025-003-7; Preis: EURO 26,90