Infrarot Wärmekabinen – die Wärme der Infrarotsauna genießen
Infrarot Wärmekabinen vermitteln Wohlbefinden und Gesundheit über eine angenehm milde Wärme und sind eine zeitsparende Alternative zur Sauna
Das Zuführen von Wärme bei Krankheiten bzw. zur Steigerung des Wohlbefindens war zu allen Zeiten und in allen Kulturen üblich. Zahlreiche Verfahren wurden und werden noch heute dazu genutzt. Eine moderne Form davon ist die Infrarotsauna.
Funktionsweise von Infrarot Wärmekabinen
Über Strahler oder wärmereflektierende Folien wird in einer Wärmekabine eine Wärme von etwa 40 bis 45 Grad Celsius erzeugt. Diese kann punktuell auf bestimmte Körperregionen ausgerichtet sein oder auf den gesamten Körper einwirken. Dies kann nun therapeutisch genutzt werden (bei Beschwerden des Bewegungsapparates, bei Hauterkrankungen) oder einfach nur der Entspannung dienen. Die Dauer des Aufenthalts in der Infrarotsauna beträgt bis zu 30 Minuten und ist damit beispielsweise gegenüber einem Saunabesuch wesentlich weniger zeitintensiv.
Wirkung der Infrarotsauna
Wärme entspannt – über die Muskulatur auch den Geist. Daher trägt Wärme immer auch zum seelischen Wohlbefinden und zur umfassenden Entspannung bei. Zudem können sich durch eine bessere Durchblutung Verspannungen lösen und beispielsweise Rückenschmerzen gelindert werden. Auch ein Trainingseffekt auf den Kreislauf wird beschrieben. Bei regelmäßiger Anwendung soll zudem das Immunsystem profitieren und der Stoffwechsel angeheizt werden.
Nutzen Sie die angenehme Wärme der Infrarotkabine zur Gesundheitsvorsorge oder einfach als genussvolle Wellnessanwendung!
