Migräne und Wechseljahre | Migräne
Migräne und Wechseljahre
Migräne und Wechseljahre können ursächlich zusammen hängen. Verschiedene naturheilkundliche Mittel können das Leiden lindern und die Lebensqualität aufrecht erhalten.

Bei etwa der Hälfte der Frauen, die unter Migräne leiden, hängen die Schmerzattacken mit der Menstruation zusammen. Das heißt, sie sind zyklusabhängig und damit hormonell mit bedingt. Es ist also nicht verwunderlich, dass auch die Wechseljahre Migräne verursachen können. Die genauen körperlichen Vorgänge sind noch nicht vollständig erforscht, es gibt aber aussagekräftige Hinweise.
Migräne und Wechseljahre: Wie hängt das zusammen?
Es wird vermutet, dass die Migräne der Wechseljahre mit einem Abfall des Hormons Östrogen in Zusammenhang steht. Es entsteht ein „Östrogenloch“, und dieser Effekt löst im Gehirn den Migräneanfall aus. Die Schulmedizin empfiehlt in diesem Fall, vor allem bei extrem starken und beeinträchtigenden Attacken, das fehlende Östrogen zu ersetzen, doch oft verstärkt sich das Problem dadurch sogar. Nur gut, dass es andere gute Möglichkeiten gibt, wenn die Wechseljahre mit Migräne quälen.
Natürliche Hilfen bei Migräne der Wechseljahre
Vor allem die Behandlung mit Heilkräutern bringt positive Ergebnisse bei Migräne und Wechseljahresbeschwerden.
Traubensilberkerzewirkt hormonausgleichend und schmerzstillend. Mutterkraut kann sogar zur Vorbeugung eingesetzt werden (Migräneprophylaxe nach Ursel Bühring) oder zusammen mit
Mönchspfefferund
Yamswurzelals Tee bei akuten Beschwerden helfen. Gänsefingerkraut, bei den ersten Anzeichen als Tropfen genommen, gilt ebenfalls als sehr wirksam.
Was tut noch gut?
Homöopathieund Akupunktur werden gerne bei hormonell bedingter Migräne eingesetzt. Da auch die Ernährung Auslöser für Schmerzattacken sein kann, ist auf eine ausgewogene und vollwertige Ernährung zu achten. Kennen Sie Ihre eventuellen Auslöser, sollten Sie diese unbedingt meiden. Es ist zudem nachgewiesen, dass Ausdauersport (etwa Nordic Walking) positive Effekte auf Migräne hat. Stress als Auslöser und Verstärker von Migräne ist durch gezielte Entspannung zu begegnen. Versuchen Sie es mit
Qigong, Autogenem Training oder regelmäßiger
Meditation.
Fazit:Migräne in den Wechseljahren ist ein ernstzunehmendes Symptom. Sprechen Sie Gegenmaßnahmen mit Ihrem Heilpraktiker oder einem Arzt für Naturheilkunde ab.
Hinweis: Die Informationen dieser Seite können den Besuch bei Ihrem Heilpraktiker, Homöopathen bzw. beim Arzt für TCM, orthomolekulare Medizin oder Naturheilkunde nicht ersetzen. Nehmen Sie deshalb bei ernsthaften oder unklaren Beschwerden immer fachkundigen Rat in Anspruch!
Das könnte auch zum Thema Wechseljahre und Beschwerden interessieren

Akne in den Wechseljahren | Akne

Bauchschmerzen in den Wechseljahren | Bauchschmerzen

Beschwerden der Wechseljahre der Frau | Symptome Wechseljahresbeschwerden

Bluthochdruck und Wechseljahre | Bluthochdruck in den Wechseljahren

Brustschmerzen in den Wechseljahren | Brustschmerzen

Herzrasen Wechseljahre | Herzrasen und Herzklopfen

Muskelschmerzen und Wechseljahre | Muskelschmerzen

Probleme in den Wechseljahren | Probleme















