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Was hilft gegen Magensäure?

Kartoffelsaft, homöopathische Mittel und weitere sanfte Mittel gegen Magensäure

Wer kennt nicht das unangenehme Sodbrennen und das Aufstoßen nach üppigen Mahlzeiten, das schmerzhafte Brennen hinter dem Brustbein, wenn der saure Mageninhalt in die Speiseröhre zurückfließt. Doch was tun? Sollte man gleich den Facharzt für Magen- und Darmerkrankungen aufsuchen, der nach einer Magenspiegelung hochwirksame verschreibungspflichtige Säureblocker verordnet? Oder greift man lieber nach altbewährten Hausmitteln, die die Beschwerden bei schmerzhaftem Sodbrennen lindern. Wie entsteht das Sodbrennen, das unangenehme Zurückfließen des im Verdauungsprozess befindlichen Nahrungsinhalts? Die äußerst aggressive Magensäure erfüllt eine wichtige Aufgabe: Sie zersetzt die Nahrung in ihre Bestandteile, sie verdaut sie. Der Magen ist mit einer schützenden Schicht ausgestattet, die den Angriff des zerstörerischen Magensaftes auf das umgebende Gewebe verhindert. Außerordentlich wichtig ist auch der Schließmuskel, der das Zurückfließen des sauren Mageninhalts in die Speiseröhre verhindert. Ist diese Funktion jedoch durch verschiedene Faktoren eingeschränkt, kann die Magenflüssigkeit ungehindert in die Speiseröhre zurückfließen. Um gegen die quälenden Beschwerden gewappnet zu sein, bedarf es nicht immer der chemischen Keule. Einfache Hausmittel versprechen Linderung.

Kartoffelpresssaft ist ein wirksames Hausmittel gegen Magensäure

Neben vielen alternativen Heilmitteln verspricht roher Kartoffelsaft eine große Wirkung gegen das schmerzhafte Sodbrennen. Die Kartoffelstärke bindet die Magensäure. Im Entsafter lässt sich frischer Kartoffelpresssaft einfach zubereiten. Mit lauwarmem Wasser verdünnt und in kleinen Schlucken getrunken, ist er ein Wundermittel gegen Sodbrennen.

Bullrich Salz ist ein effektives Mittel

Ein altbewährtes Hausmittel gegen überschüssige Magensäure und Sodbrennen ist das Bullrich Salz. Es enthält den Wirkstoff Natriumhydrogencarbonat. Dieses wirksame Heilmittel neutralisiert die Magensäure und lindert die säurebedingten Beschwerden.

Schnelle Hilfe gegen Magensäure

Das Kauen von Kaugummi fördert die Speichelproduktion, gleichzeitig wird die Magensäureproduktion verringert.
Ein Stück Weißbrot, ein Weizenbrötchen oder etwas Zwieback essen (trocken, ohne Belag), bindet die Magensäure.
Eine rohe Kartoffel essen. Kartoffelstärke wirkt basisch und Säure bindend.
Ein bis zwei Esslöffel rohe Haferflocken zerkauen, gut einspeicheln und schlucken. Auch in Wasser gekochter Haferschleim hilft gegen Magensäureüberschuss.
Rohe, ungeschälte Gurke essen oder frisch gepressten Gurkensaft trinken.
Nüsse: Einige Mandeln, Haselnüsse, Kürbis-, Sonnenblumen- oder Cashewkerne essen (naturbelassen, ohne Salz und Zucker). Beruhigen den Magen und binden Magensäure.
Apfelessig hilft gegen Beschwerden nach dem Essen. Einen Teelöffel voll in 100 ml warmem Wasser geben.
Leinöl normalisiert die Magensäureproduktion und stärkt die Verdauung. Nach jeder Mahlzeit einen Teelöffel voll einnehmen.
Zwei Esslöffel Aloe-Vera-Saft mit 200 ml Wasser mischen und 20 Minuten vor dem Essen trinken. Das neutralisiert die Magensäure und wirkt heilend auf gereizte Schleimhäute.
Kamille-, Fenchel- und Süßholztee schützen die Schleimhaut in Speiseröhre und Magen. Die Magensäure wird verdünnt, Reizungen und Entzündungen gelindert.
Ulmenrindentee verstärkt die Magenschleimhaut und schützt sie vor zu viel Magensäure. Einen Esslöffel Ulmenrinde in 200 ml kaltem Wasser aufkochen, ziehen lassen und abseihen.
Kieselerde enthält viel Silizium und hilft rasch bei übersäuertem Magen. Ein bis zwei Teelöffel Kieselerdepulver in Wasser auflösen und trinken

Homöopathie gegen Magensäure

Carbo vegetabilis D12 bei starker Magensäureproduktion nach Anstrengung oder kalten Getränken
Chamomilla D12 gegen Magenbrennen und saures Aufstoßen, nüchtern oder direkt nach dem Essen
Robinia pseudoacacia D12 bei saurem Aufstoßen, Magensäure im Mund und stumpfen Zähnen
3 x täglich fünf Globuli

Weitere Infos hierzu: Homöopathie

Schüssler Salz Nr. 9 gleicht den Säure-Basen-Spiegel aus.
3 x täglich drei Tabletten.

Weiterführende Infos: Schüssler Salze Fazit:

Sie sehen, es gibt viele sanfte und dennoch wirksame Hausmittel, die man als gute Alternative zu Medikamenten aus der Apotheke gegen quälendes Sodbrennen anwenden kann. Aber vor allem ist es wichtig, die Ernährungsweise zu überprüfen: Weg von üppigen, fetten Mahlzeiten, von übermäßigem Alkohol- und Kaffeegenuss.