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Was hilft gegen Bronchitis?

Erkältungsbäder, selbstgemachter Hustensaft und weitere sanfte Mittel gegen Bronchitis

Die Diagnose der akuten Bronchitis ist eine der meistgestellten in Hausarztpraxen. Wenn auf die Symptome rechtzeitig reagiert wird, kann ein Arztbesuch häufig vermieden werden. Hierzu eignen sich diverse Mittel.

Selbstgemachte Hustensäfte gegen Bronchitis

Ein beliebtes Hausmittel ist selbstgemachter Hustensaft. Hierfür gibt es verschiedene Rezepte, die je nach eigenem Geschmack verwendet werden können.

Rezept für Hustensaft aus Zitronen

Für Hustensaft aus Zitronen werden diese geschält und in Scheiben geschnitten. Die Zitronenscheiben kommen in eine Schüssel und werden mit einer dicken Schicht aus Zucker bestreut. Nach etwa zwölf Stunden Standzeit ist ein Sirup ähnlicher Saft entstanden, von dem dreimal täglich ein Esslöffel eingenommen wird.

Rezept für Zwiebelsaft

Ebenfalls wirksam ist Zwiebelsaft. Zur Herstellung dieses Saftes werden 100 Gramm Zwiebeln gehackt und zusammen mit 100 Gramm Kandiszucker in einem Topf gekocht, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat. Die entstandene Masse wird abgeseiht. Ebenso wie beim Zitronensaft wird dreimal täglich ein Esslöffel eingenommen.

Tipp:

Im Kühlschrank sind diese Säfte mehrere Tage haltbar.

Bäder mit ätherischen Ölen helfen gegen Bronchitis

Erkältungsbäder lösen den Schleim aus der Nase und auch aus den Bronchien. Menthol-, Eukalyptus-, Pfefferminz-, Fichtennadel- und auch Thymian-Öl eignen sich hervorragend als Badezusatz. Die Inhalation dieser Öle, beispielsweise über einem Dampfbad, hilft ebenfalls, Schleim leichter abzuhusten.

Warme Brustwickel helfen gegen Bronchitis

Mit Brustwickeln kann dem Körper Wärme zugeführt werden. Außerdem ermöglichen sie, einen Transport von Heilsubstanzen über die Haut und Atemwege zu entzündeten und geschwollenen Organen. Für warme Kartoffelwickel werden Pellkartoffeln gekocht und zerdrückt. Auf die Brust ein Handtuch legen und darauf die noch warmen (nicht zu heißen!), in einer Mullbinde eingewickelten Kartoffeln legen. Das Ganze mit einem Schal zudecken und eine Stunde einwirken lassen.

Quarkwickel helfen bei Wärmeempfindlichkeit

Bei Wärmeempfindlichkeit kann ein Wickel, in diesem Fall aus Quark, genutzt werden. Quark etwa einen Zentimeter dick auf eine Mullbinde streichen, um Brust und Rücken wickeln und mit einem Handtuch abdecken. Dieses Hausmittel sollte am besten über Nacht einwirken.

Weitere Hausmittel gegen Bronchitis

Ein Sud aus Kopfsalat ist ein bewährtes Hausmittel gegen nächtliche Hustenanfälle. Dafür einen gewaschenen Salatkopf in kaltem Wasser aufsetzen, fünf Minuten kochen lassen, abseihen und abends vor dem Schlafengehen ein Glas davon trinken.
Spitzwegerich- und Rettichsaft wirken besonders gut bei trockenen Hustenkrämpfen. Sie enthalten neben heilenden Schleim-, Gerb- und Bitterstoffen auch Aucubin mit natürlicher antibiotischer Wirkung.
Honig wirkt ebenfalls antibiotisch, beruhigt und entkrampft die Atemwege.
Brustwickel mit heißem Ingwer- oder Spitzwegerichsud befeuchten die Atemwege, verstärken die Durchblutung und steigern die Abwehrkraft.

Weitere natürliche Hilfen gegen Bronchitis

Teezubereitungen aus Heilkräutern wie Salbei, Thymian, Ingwer, Eibisch, Holunder, Huflattich oder Isländisch Moos wirken schleimlösend und entzündungshemmend.
Inhalationen mit ätherischen Ölen aus Spitzwegerich, Thymian, Eukalyptus, Teebaum oder Fenchel entspannen und befeuchten die Atemwege, wirken husten- und schleimlösend.
Einreibungen mit Thymianöl erleichtern die Atmung.
Efeu- und Schlüsselblumenextrakt wirken schleimlösend und fördern das Abhusten.
Heiße, scharfe Brühen mit Chili, Ingwer, Kurkuma und Cayennepfeffer regen die Durchblutung an und wirken stark schleimlösend bei festsitzendem Husten.
Vitamin C, Zink und Echinacea verstärken die Abwehrkräfte.
Verzicht auf Rauchen und körperliche Anstrengung.
Für gutes Raumklima mit mindestens 50 % Luftfeuchtigkeit und etwa 18 bis 20 Grad Temperatur sorgen.
Viel trinken und regelmäßig lüften.
Ätherisches Fichtennadelöl in einer Duftlampe reinigt die Raumluft von Krankheitserregern und wirkt erfrischend.

Homöopathische Mittel gegen Bronchitis

Schüssler Salz Nr. 3 Ferrum phosphoricum bei beginnender Bronchitis und trockenem Reizhusten.
Schüssler Salz Nr. 4 Kalium chloratum bei Verschleimung mit weißem Auswurf.
Schüssler Salz Nr. 6 Kalium sulfuricum bei eitriger Bronchitis.
Weitere Infos hierzu: Liste der Schüssler Salze

Homöopathische Globuli:

Aconitum bei trockenem Husten
Bryonia bei schmerzhaftem Husten
Sticta pulmonaria bei Reizhusten nachts
Pulsatilla bei starker Verschleimung und
Hepar sulfuris bei bellendem Husten mit eitrigem Auswurf
Weitere Infos hierzu: Globuli Liste

Fazit:

Es gibt Hausmittel gegen Bronchitis, die – wenn frühzeitig angewendet – chemische Keulen und Antibiotika mit Nebenwirkungen überflüssig machen können. Helfen diese nicht mehr, sollten Sie natürlich einen Arzt für Naturheilkunde oder TCM bzw. einen Heilpraktiker aufsuchen.