Falun Dafa – die vierte Falun-Gong-Übung
Falun-Himmelskreis – Falun Zhou Tian Fa
Die vierte Falun-Gong-Übung
Auf dem Video sehen Sie von 24:33 bis 29:17 die vierte Falun-Gong-Übung.
Die vierte Falun-Gong-Übung berichtigt unkorrekte Zustände im Körper und bringt Ihre Körperenergie großflächig zum Fließen und Zirkulieren. Bei der Übung schweben die Hände sanft an der Vorder- und Rückseite des Körpers entlang.
Die Bewegungen sollen sanft langsam und rund sein.
Die Übung wird dreimal wiederholt.
Folgen Sie einfach genau den Bewegungen auf dem Video und genießen Sie die wohltuende Wirkung.
Viel Spaß!
Falun-Gong-Übungsvideo
4. Übung: 24:33 bis 29:17
Hier gehts zum Video:
Inhalte des Übungsvideos
Einführung: 00:00 bis 04:14
- 1. Übung: 04:15 bis 14:25
- 2. Übung: 14:26 bis 18:55
- 3. Übung: 18:56 bis 24:32
- 4. Übung: 24:33 bis 29:17
- 5. Übung: 29:18 bis 37:16
37:17 bis 53:10 alle fünf Übungen hintereinander
53:11 bis 58:41 kurze Erklärung des Gründers Li Hongzhi zu Falun Gong
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Hier finden Sie alle Übungen:
