Die Wirkung von Ingwertee – gesund und lecker
Wirkung von Ingwertee
Sie fragen sich, welche Wirkung Ingwertee hat? Dieselbe wie frischer Ingwer: Er beruhigt den Magen und bekämpft wirksam Erkältungen.
Ingwertee mit seinen vielen Varianten schmeckt nicht nur gut, er leistet auch wertvolle Dienste für Ihre Gesundheit: Er hilft bei der Verdauung, bekämpft Übelkeit während der Reise und in der Schwangerschaft und überzeugt als natürliches Mittel gegen Erkältungen. Die Wirkung des Ingwertees ist also vielfältig und dabei schnell und zuverlässig – ein echter Geheimtipp.
Starkes Immunsystem: Ingwertee stärkt Abwehrkräfte
Ingwer ist zurecht ein Immunsystem-Booster: Neben einer Vielzahl Vitamine und Mineralstoffe enthält Ingwer vor allem ätherische Öle und Gingerol. Sie lösen festsitzenden, keimbelasteten Schleim, regen den Stoffwechsel an und wirken durchblutungsfördernd, sodass Krankheitskeime ausgeschieden werden, bevor sie sich stark vermehren können. Regelmäßig getrunken, steigert Ingwertee die Produktion von Abwehrzellen; Ihr Immunsystem wird so belastbarer und dauerhaft gestärkt. Doch Ingwer Tee kann noch mehr für Ihre Gesundheit tun.
Sanfte Verdauungshilfe: Die verdauungsfördernde Wirkung von Ingwertee
Dass asiatisches Essen als bekömmlich gilt, dürfte unter anderem mit der häufigen Verwendung von Ingwer zusammenhängen: Seine Scharfstoffe regen die Verdaungstätigkeit an, die Protease im Ingwer zerlegt Eiweiß und macht so auch deftige Fleischmahlzeiten leicht verdaulich. Und wenn gerade kein Ingwer ins Rezept passt, trinken Sie stattdessen eine Tasse Ingwertee nach dem Essen: Die Wirkung von Ingwer im Tee ist dieselbe; Blähungen und Völlegefühl können Sie so ganz schnell vergessen.
Schnelle Wirkung: Ingwertee gegen Übelkeit
Ingwertee enthält wertvolle Gingerole, die einerseits der Grund sind für den typischen, scharfen Geschmack von Ingwer, andererseits aber auch bestens gegen Übelkeit und Erbrechen wirken. Ob Sie an Reisekrankheit leiden oder während einer Schwangerschaft mit morgendlicher Übelkeit zu kämpfen haben: Oft genügt schon eine einzige Tasse Ingwertee, damit Sie sich wieder wohl fühlen. Die Wirkung des Ingwertees gegen Übelkeit ist so überzeugend, dass er sogar eingesetzt wird, um die Begleiterscheinungen einer Chemotherapie zu mildern.
Hausmittel Ingwertee: zuverlässige Wirkung gegen Erkältungen
Eine besonders wohltuende Wirkung entfaltet Ingwertee auch bei Erkältungen. Er wärmt das unangenehme Frösteln ganz natürlich weg, bekämpft die Krankheitserreger und wirkt der Entzündung im Hals entgegen. Auch als natürliches Schmerzmittel wirkt das „Aspirin der Natur“. Für die optimale Wirkung Ihres Ingwertees sollten Sie jedoch – ja nach Zweck – regelmäßig eine Tasse trinken, am besten stündlich.
Fazit: Ingwertee ist vielseitig einsetzbar und wirksam – überzeugen Sie sich selbst davon!
Hinweis: Die Informationen dieser Seite können den Besuch bei Ihrem Heilpraktiker, Homöopathen bzw. beim Arzt für TCM, orthomolekulare Medizin oder Naturheilkunde nicht ersetzen. Nehmen Sie deshalb bei ernsthaften oder unklaren Beschwerden immer fachkundigen Rat in Anspruch!
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