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Ingwer – so vielseitig ist die gesunde Wurzel

In der folgenden Artikel-Serie erfahren Sie alles über Ingwer, seine Wirkung und Anwendung, wie gesund Ingwer ist und wie er Ihr Immunsystem stärkt. Sie erhalten Infos bei welchen Beschwerden Ingwer hilft und was diese Wurzel gegen Übelkeit, Erkältung, Husten, Halsschmerzen etc. bewirken kann. Lassen Sie sich von leckeren Rezepten für Ingwertees, zahlreichen Verwendungsmöglichkeiten und Tipps zum Abnehmen inspirieren.

Was ist Ingwer?

Eine Wurzel, ein Gewürz, ein Mittel gegen Übelkeit oder ein wirksamer Entzündungshemmer? Was ist Ingwer eigentlich und für welche Bereiche kann er sinnvoll …

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Für was ist Ingwer gut?

Als Gewürz ist er bekannt – aber wofür ist Ingwer gut, wenn es nicht nur um den Geschmack, sondern auch um die Bekömmlichkeit geht?

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Wie gesund ist Ingwer?

Sie fragen sich: Ist Ingwer gesund? Ja, und zwar gleich dreifach, denn er wirkt antiemetisch, antimikrobiell und antioxidativ, und das ist noch nicht alles, denn …

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Die Wirkung von Ingwer

Die Wirkung von Ingwer ist eine doppelte, denn das „Aspirin der Natur“ kann sowohl vorbeugend als auch therapeutisch eingesetzt werden …

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Die Anwendung der Ingwer Wurzel

Die Ingwer Wurzel kann vielseitig angewendet werden – innerlich im Essen oder als Tee, äußerlich in einem wohltuenden Bad, das Körper, Seele und Geist …

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Hat Ingwer Nebenwirkungen?

Gibt es bei Ingwer Nebenwirkungen? Nein, aber in manchen Fällen ist bei der Anwendung dennoch Vorsicht geboten, denn durch die Schärfe des Ingwers …

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Ingwer und die Dosierung

Wie wichtig sind bei Ingwer Dosierung und Regelmäßigkeit des Konsums? Vor allem Letzteres entscheidet über die Wirkung, denn sobald Sie Ingwer über einen …

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Gesund mit Ingwer

Rundum gesund mit Ingwer: Hier erfahren Sie, was Ingwer gegen Übelkeit, Erkältungen, Husten, Halsschmerzen, etc. bewirken kann und wie Sie mit Ingwer gesund werden und bleiben …

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Die Zubereitung von Ingwer

Für die Zubereitung von Ingwer gibt es mehrere Möglichkeiten: Ingwertee ist unkompliziert, kandierter Ingwer ein echtes Geschmackserlebnis …

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Rezepte für Ingwer Tee

Erfahren Sie hier köstliche Rezepte, wie Sie Ingwer Tee zubereiten, verfeinern und variieren können, so dass er raffiniert und lecker schmeckt …

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Verwendung von Ingwer

Ob als Tee, Gewürz, kandiert oder eingelegt: Es gibt unzählige leckere und gesunde Möglichkeiten für die Verwendung von Ingwer, und so manche Anwendung …

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